Il y a plus d'informations sur l'eczéma du bébé sur le web qu'on ne peut espérer en lire en une vie. Nous avons résumé notre expérience en 8 étapes simples qui vous aideront à traverser les premiers mois de l'eczéma de votre bébé.
Si vous êtes confronté à une poussée d'eczéma en ce moment, consultez notre article sur la gestion de l'eczéma. poussées d'eczéma.
Pas de panique !
Il est horrible de voir une éruption cutanée rouge et furieuse envahir les joues et le front de votre bébé. Mais vous n'êtes pas seul, l'eczéma est très courant. Plus de 20% des enfants en souffrent à un moment ou à un autre de leur vie. L'eczéma apparaît généralement chez les bébés de 3 à 4 mois. Dans la grande majorité des cas, l'eczéma disparaît avant l'âge de deux ans.
Oubliez les détergents
La peau est protégée par des huiles naturelles et un manteau acide, mais les savons et les produits de toilette sont dégraissants et alcalins. Même les produits de toilette ‘doux’ pour bébés éliminent les huiles protectrices de la peau de votre bébé et neutralisent le manteau acide. N'utilisez pas de savon ni de shampoing dans le bain de votre bébé et évitez les lingettes pour bébé. De l'eau plate suffit généralement. Si vous avez besoin de plus d'eau, vous pouvez utiliser des émollients (hydratants médicaux) pour laver la peau. Pour la lessive, réduisez de moitié la quantité de détergent que vous utilisez (vous ne verrez pas la différence, je vous le promets). Ajoutez un cycle de rinçage supplémentaire. Évitez les détergents et les détachants contenant des azurants optiques et des parfums. Vous serez peut-être intéressé par ces articles sur la lessive : Une lessive respectueuse de l'eczéma : Détergents (et leurs ingrédients); Une lessive respectueuse de l'eczéma : Détachants; Éviter le déclencheur de l'eczéma chez le bébé : la lessive #1
Gardez la peau de votre bébé aussi intacte que possible
L'eczéma démange énormément et peut même démanger avant l'apparition de toute éruption cutanée. Les démangeaisons entraînent inévitablement le grattage, ce qui à son tour entraîne des croûtes et des infections qui aggravent encore les démangeaisons. Gardez les ongles de votre bébé courts et lisses. Utilisez des moufles anti-grattage lorsque votre bébé est le plus enclin à se gratter. Manches à gratter ont été conçues spécifiquement pour notre petit garçon qui a des démangeaisons et qui se gratte.
Prenez rendez-vous avec votre médecin généraliste
Les émollients sont l'élément clé de tout traitement de l'eczéma chez le bébé et sont disponibles gratuitement sur ordonnance. Votre médecin généraliste pourra vous conseiller sur les émollients les plus susceptibles de fonctionner le mieux pour votre bébé et sur la manière de les utiliser efficacement. Si l'eczéma de votre bébé est particulièrement gênant et perturbe son sommeil, votre médecin généraliste pourra également vous prescrire des stéroïdes topiques pour maîtriser la poussée. Les crèmes stéroïdes sont sans danger, à condition de les utiliser conformément aux instructions de votre médecin généraliste. Elles ne doivent être utilisées que pour maîtriser les poussées, pas pour une gestion à long terme de l'eczéma. Si vous avez des préoccupations concernant l'utilisation de stéroïdes topiques, lisez notre article rédigé par le Dr Sam Hunt, dermatologue consultant. ici.
Parlez à votre famille
L'eczéma et ses déclencheurs sont souvent héréditaires, mais comme il disparaît généralement rapidement, vous pourriez ne pas savoir que vous-même ou un frère ou une sœur en avez souffert. Je n'ai pas réalisé que j'avais de l'eczéma quand j'étais bébé (ainsi qu'à l'adolescence) jusqu'à ce que l'eczéma de mon fils apparaisse. Ma mère est soudainement devenue une source d'informations utiles.
S'assurer que l'allergie aux protéines de lait de vache ne pose pas de problème
L'APLV touche environ 0,5-1% des bébés nourris au sein et 5-7% des bébés nourris au biberon. La plupart d'entre eux en sortent avant d'entrer à l'école. Les symptômes peuvent apparaître immédiatement après le repas ou prendre des heures ou des jours à se développer et comprennent des problèmes d'estomac (reflux, coliques, diarrhée ou constipation), des réactions cutanées (rougeur ou gonflement autour des yeux et de la bouche), des symptômes semblables au rhume des foins (écoulement nasal et respiration sifflante) et un eczéma qui ne répond pas au traitement. Si l'on diagnostique une APLV chez votre bébé, votre médecin généraliste pourra vous prescrire un lait maternisé spécial. Ne donnez pas d'autre type de lait à votre enfant sans avoir obtenu au préalable un avis médical. Pour en savoir plus, lisez notre article sur CMPA.
Soyez patient
Il n'existe pas de remède miracle contre l'eczéma et chaque cas d'eczéma est unique. Il peut falloir du temps pour trouver les émollients qui conviennent à votre bébé et il faudra du temps pour que sa peau guérisse. Parfois, les déclencheurs sont faciles à repérer et d'autres, vous ne les identifierez que des années plus tard. Nous n'avions pas réalisé que l'eczéma de notre bébé qui se grattait était aggravé par le chat de la famille avant que des tests d'allergie à la rhinite allergique, lorsqu'il avait 10 ans, ne montrent qu'il y était très allergique, mais c'est une autre histoire. Vous pouvez en savoir plus sur la recherche des déclencheurs. ici.
Méfiez-vous des vendeurs d'huile de serpent
Comme pour la calvitie masculine et les remèdes contre la graisse du ventre, l'internet regorge de ‘remèdes’ miracles contre l'eczéma. Cela dit, il existe de nombreux sites dignes de confiance : le Site web du NHS, patient.co.uk, le Société nationale de l'eczéma, Soutien à la sensibilisation à l'eczéma et Nottingham Eczema Support sont d'excellentes sources d'informations fiables. Ils peuvent également vous mettre en contact avec de nombreux groupes de soutien locaux. Méfiez-vous des groupes qui ne soutiennent pas les différentes approches de la prise en charge de l'eczéma, y compris les approches conventionnelles. Recherchez des critiques indépendantes sur les produits.