Notre peau est la barrière entre notre corps et le monde extérieur. Si la barrière cutanée est compromise par l'eczéma, elle est souvent plus sensible aux changements de température, à l'humidité, aux particules en suspension dans l'air et à nos vêtements. Les changements de saison ont un impact considérable sur l'eczéma. Il y a aussi les diverses traditions des fêtes qui marquent le passage de l'année. Les œufs de Pâques, les voyages d'été au bord de la mer, les arbres de Noël et les vacances d'hiver. Nous examinons l'impact que toutes ces traditions peuvent avoir sur l'eczéma de votre enfant.
- En hiver, les changements de température et d'humidité lors du passage de l'intérieur à l'extérieur peuvent aggraver l'eczéma. L'intensification de votre régime de soins de la peau et le passage à un émollient plus lourd et plus gras peuvent vous aider.
- L'augmentation des niveaux de pollen au printemps peut déclencher des poussées d'eczéma chez certaines personnes. Ces poussées se produisent souvent, mais pas toujours, autour des yeux. Dans ce cas, les antihistaminiques peuvent être utiles.
- L'eczéma s'améliore souvent en été, bien que la sueur puisse l'aggraver. Certaines personnes trouvent que les bains d'eau salée peuvent être utiles (bien qu'ils piquent au début), d'autres les trouvent trop desséchants. Dans les deux cas, l'élimination rapide du sel (de la sueur ou de la mer) permet de minimiser l'irritation.
Pourquoi le temps affecte-t-il autant l'eczéma ?
Certains des déclencheurs les plus courants de l'eczéma sont liés aux changements de saison. Mais pourquoi le climat pose-t-il un tel problème ? L'eczéma affaiblit la barrière cutanée qui nous protège du monde extérieur. Les personnes atteintes d'eczéma sont donc particulièrement sensibles aux changements de l'environnement. La barrière cutanée endommagée signifie que la peau est moins capable de retenir l'humidité et d'empêcher les allergènes en suspension dans l'air, comme le pollen, de pénétrer dans l'organisme.
Lorsque l'humidité est faible, l'air aspire l'humidité de la peau. Cela signifie que tout le monde a la peau plus sèche lorsque l'humidité est faible, mais c'est particulièrement problématique pour les personnes souffrant d'eczéma. Lorsque la peau déjà sèche devient plus sèche, les démangeaisons augmentent et l'eczéma ne tarde pas à se manifester.
Démangeaisons hivernales
Au Royaume-Uni, l'humidité extérieure est rarement un problème majeur. Ce sont plutôt les variations de l'humidité intérieure qui provoquent généralement des poussées saisonnières d'eczéma. Chez ScratchSleeves, nous savons qu'il faut s'attendre à une forte augmentation des ventes au cours des quelques semaines qui suivent l'allumage du chauffage central.
La plupart des personnes souffrant d'eczéma trouvent qu'il est utile d'utiliser un émollient plus lourd et plus gras en automne. Au printemps, le passage à une marque plus légère et moins collante est souvent plus confortable.
Les vêtements plus lourds dont nous avons besoin pendant les mois les plus froids peuvent également aggraver l'eczéma. Le fait d'avoir trop chaud provoque des démangeaisons, c'est pourquoi le fait d'habiller votre enfant atteint d'eczéma avec des couches que vous pouvez ajuster facilement peut faire toute la différence.
Éviter les déclencheurs de l'eczéma à Noël
La décoration du sapin de Noël est l'un des moments forts de Noël pour nos enfants. Cependant, la sève des arbres naturels et la poussière des arbres artificiels peuvent être problématiques pour les peaux sensibles. Un bon nettoyage de l'arbre au jet d'eau dans le jardin avant de l'apporter à l'intérieur peut s'avérer utile. Il est également nécessaire de porter des manches longues et de bien se laver les mains.
Les fêtes de Noël en famille peuvent être très agréables. Mais si votre bébé atteint d'eczéma est sensible aux détergents et aux parfums, tous ces câlins avec des parents aimants se traduisent par des démangeaisons cutanées. Si vous le pouvez, demandez à vos proches de couvrir leurs vêtements d'une mousseline propre pendant les câlins. La mention d'un éventuel reflux les persuadera généralement ! Si vous séjournez chez des membres de votre famille pendant un certain temps, emportez un peu de votre détergent à lessive.
Fusées de printemps
Pour la plupart des personnes souffrant d'eczéma saisonnier, le réchauffement du climat se traduit par une amélioration des symptômes de l'eczéma. Mais toute personne souffrant de rhume des foins vous dira que les niveaux élevés de pollen au printemps peuvent rendre la vie misérable. Le pollen peut également être un facteur déclenchant de l'eczéma. Si l'eczéma de votre enfant s'aggrave à cette période de l'année, en particulier autour de ses yeux, vous constaterez peut-être que les antihistaminiques l'aident. Un purificateur d'air ioniseur dans sa chambre peut également l'aider. N'oubliez pas de dépoussiérer régulièrement à l'aide d'un chiffon humide si vous optez pour l'ioniseur.
Les températures très fluctuantes du printemps peuvent également aggraver l'eczéma. Comme en hiver, il peut être utile d'habiller votre enfant avec des couches fines que vous pouvez facilement ajuster. Optez pour une veste légère et coupe-vent plutôt que pour un manteau d'hiver encombrant. Lorsque les températures augmentent, n'oubliez pas de remplacer les couettes d'hiver par des couettes plus légères.
Pâques sans eczéma
Lorsque j'étais enfant, je devais éviter le lait et donc le chocolat, ce qui rendait Pâques plus que décevant. Aujourd'hui, il existe de nombreux œufs de Pâques adaptés aux allergies. La plupart d'entre eux sont destinés aux adultes plutôt qu'aux enfants. Visitez notre articles sur la façon de rendre Pâques amusant pour les enfants souffrant d'allergies.
L'eczéma en été
L'eczéma se porte généralement mieux chez les enfants atteints d'eczéma pendant les mois d'été. Notamment parce que le soleil augmente la quantité de vitamine D, bénéfique pour la peau, que l'organisme peut synthétiser. Cependant, l'été apporte son lot de défis pour les parents d'enfants atteints d'eczéma. Comment trouver un crème solaire qui ne provoque pas de poussée ? L'eczéma de mon enfant s'améliorera-t-il ou s'aggravera-t-il si je nage dans la mer ? Comment puis-je garder mon enfant suffisamment au frais pour qu'il dorme bien lors d'une journée d'été ? nuit chaude d'été. Nous avons abordé tous ces défis dans d'autres articles de blog. Utilisez la fonction de recherche pour en savoir plus.
La transpiration est l'un des déclencheurs de l'eczéma en été. Bien que la plupart des jeunes enfants ne transpirent pas beaucoup, même un peu de sueur peut être irritante. La sueur contient des sels qui peuvent irriter la peau, en particulier dans les zones où elle peut s'accumuler, comme l'arrière des genoux. Il n'est pas toujours possible d'empêcher les enfants d'avoir chaud et de transpirer, surtout lorsqu'ils entrent à l'école. Essayez plutôt de minimiser ce phénomène. Habillez votre enfant avec des vêtements amples et respirants et restez à l'abri du soleil autant que possible. Un rinçage rapide dans le bain ou la douche est également utile.
Partir en vacances avec un enfant atteint d'eczéma
L'été est aussi le temps des vacances. Emmener un enfant atteint d'eczéma en vacances peut sembler décourageant, mais il suffit de planifier à l'avance. En ce qui concerne les émollients et les crèmes, prévoyez plus que ce dont vous pensez avoir besoin. Prévoyez le pire et espérez le meilleur. Il n'y a rien de pire que de devoir faire le tour des pharmacies locales pour essayer de se réapprovisionner. Vous trouverez d'autres conseils utiles ici.
Voyager sur de longues distances avec un enfant atteint d'eczéma peut s'avérer délicat. Certains enfants utilisent déplacements en voiture pour se gratter subrepticement, alors que les voyages en avion, en particulier les longs courriers, sont très desséchants pour la peau. Suivez les liens pour obtenir des conseils sur la manière de relever ces défis.
Eczéma d'automne
Lorsque le temps commence à se refroidir et que tout le monde rentre à l'intérieur pour l'hiver, de nombreuses personnes souffrant d'eczéma constatent que leur peau devient plus sèche et qu'elle les démange davantage. Il y a un certain nombre de raisons à cela, notamment l'effet desséchant du chauffage central et du climat plus rude, l'augmentation des spores de moisissures et de champignons (à l'intérieur comme à l'extérieur), le fait de passer plus de temps à l'intérieur, où l'on trouve des acariens, et la toux et les rhumes saisonniers qui exercent une pression supplémentaire sur un système immunitaire déjà déséquilibré.
Chez les enfants atteints d'eczéma, l'un des premiers signes indiquant qu'il est temps d'améliorer leur régime émollient est le suivant lèvres sèches. Essayez de décourager votre enfant de se lécher les lèvres (plus facile à dire qu'à faire !). Même s'il se sentira mieux pendant quelques minutes, il aggravera le problème à long terme. Les boîtes de baume à lèvres Vaseline sont notre solution de prédilection, elles tiennent dans une poche et la Vaseline reste souple même dans le froid, elle ne traîne donc pas sur la peau endolorie lorsqu'elle est appliquée.
Ceci est l'article de synthèse pour notre sujet Saisons et vacances. Vous trouverez d'autres articles sur ce sujet en suivant les liens dans le texte ou en faisant défiler les articles ci-dessous.
Chez ScratchSleeves, nous ne nous contentons pas de partager notre expérience de l'éducation d'un enfant atteint d'eczéma et nos recettes préférées adaptées aux allergies. Nous fabriquons et vendons également nos gants de toilette et nos pyjamas uniques pour les bébés, les jeunes enfants et les enfants qui souffrent de démangeaisons. Nous proposons désormais des tailles allant de 0 à l'âge adulte dans toute une gamme de couleurs. Visitez notre site www.scratchsleeves.co.uk pour découvrir notre gamme de vêtements adaptés à l'eczéma pour les bébés, les enfants et les adultes.
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