Partir en vacances en famille avec un enfant souffrant d'eczéma peut ajouter une complication supplémentaire à votre voyage. Il y a tant de choses à prendre en compte, et encore plus à emporter, pour que votre enfant soit à l'aise. Un voyage sur les pistes de ski enneigées peut être encore plus délicat, car l'air froid à l'extérieur et le chauffage élevé à l'intérieur peuvent aggraver les symptômes de l'eczéma.
Malgré les difficultés, les vacances au ski peuvent être très amusantes et constituent un excellent moyen de se faire des souvenirs impérissables. Comme toujours, lorsque vous planifiez des vacances avec un enfant atteint d'eczéma, il est bon d'être très organisé et de penser à l'avance. Nous vous donnons ici nos conseils pour choisir la bonne station, voyager sans tracas et emporter avec vous sur les pistes afin de profiter au maximum de chaque journée, sans aggraver les démangeaisons cutanées.
Se rendre sur place
Pour que toute la famille passe des vacances saines et heureuses, il y a quelques points à prendre en compte lors de l'organisation de vos vacances au ski.
Tout d'abord, vous devez choisir avec soin votre destination et réfléchir à la manière dont vous vous y rendrez. Si vous rêvez d'avoir les montagnes pour vous tout seul dans un chalet isolé des Dolomites italiennes, ce n'est peut-être pas le meilleur endroit en réalité. Un lieu plus proche du Royaume-Uni - les Alpes françaises, par exemple - vous offre la possibilité de prendre la voiture. Si l'avion présente des avantages, il a tendance à assécher la peau et à aggraver l'eczéma. De plus, vous serez limité dans la quantité de lotions que vous pouvez emporter pendant le vol.
En optant pour une station de ski accessible en voiture, vous aurez plus de liberté pour emporter tout ce dont vous avez besoin pour tenir l'eczéma à distance. De plus, le fait d'avoir une voiture avec vous à la station vous donne la liberté de sortir et de vous promener pendant votre voyage. Et vous aurez les moyens de vous rendre dans une pharmacie locale si vous en avez besoin.
Si vous décidez de prendre l'avion, n'oubliez pas d'emporter un émollient dans votre bagage à main. Vous avez généralement droit à 100 ml maximum. Certaines compagnies aériennes peuvent autoriser des quantités plus importantes si vous avez une lettre du médecin de votre enfant ou une ordonnance. Renseignez-vous avant de vous rendre à l'aéroport. Les avions ont un faible taux d'humidité et peuvent dessécher la peau très, très rapidement. Préparez-vous à appliquer régulièrement un émollient pendant le vol et veillez à ce que votre enfant boive fréquemment pour rester hydraté.
Choisir son lieu de villégiature
Une fois que vous avez choisi une destination de ski et organisé votre voyage, il y a quelques points à vérifier avant de choisir votre station.
Les hôtels et les chalets de ski sont certes agréables, mais ils peuvent être difficiles à gérer du point de vue des allergies. Vous n'aurez qu'un choix limité d'options alimentaires et d'heures de service. En optant pour des vacances au ski en gestion libre, vous aurez plus de liberté pour acheter et cuisiner selon les besoins de votre famille. En outre, les sols de ces logements sont généralement en bois dur pour faciliter le nettoyage, ce qui est idéal pour les enfants allergiques à la poussière.
Sur les pistes
D'après notre expérience, il est préférable de choisir une station qui dispose au moins de quelques télécabines plutôt que de télésièges pour accéder aux pistes. Cela réduira l'exposition de votre enfant au froid et l'aidera à contrôler son eczéma. Une télécabine vous permettra également de mettre vos enfants à l'abri du froid, de les réchauffer et de les sécher, et d'appliquer les émollients et les produits de soin nécessaires. pommade pour les lèvres dont ils pourraient avoir besoin.
Un autre bon conseil est de réserver des leçons de ski l'après-midi. Le temps est généralement un peu plus chaud à ce moment-là, ce qui rend l'expérience plus agréable et plus douce pour la peau.
Vêtements
Pensez aux vêtements que vous apportez à vos enfants. Il est essentiel de les garder au chaud, mais essayez aussi d'éviter les vêtements trop serrés sur leur peau, car ils peuvent irriter l'eczéma. Privilégiez les vêtements thermiques en fibres naturelles, de préférence en coton, pour maîtriser l'eczéma.
Si vous devez utiliser des matières synthétiques, essayez-les sur vos enfants avant de partir pour vous assurer qu'elles ne sont pas trop irritantes. En savoir plus sur les tissus qui ne provoquent pas d'eczéma ici.
N'oubliez pas d'emporter vos gants de grattage et votre pyjama ScratchSleeves !
Blanchisserie
Apportez votre propre poudre à lessiver si vous optez pour l'autosuffisance. Même si vous reconnaissez la marque, la formulation des détergents varie souvent d'un pays à l'autre.
Protection contre le froid
Prenez plusieurs paires de gants et de chaussettes et gardez-en toujours de rechange dans votre sac. Il n'y a rien de tel que de devoir porter des gants humides pour aggraver l'eczéma des mains et des poignets. Il vaut également la peine d'acheter à vos enfants un snood ou un couvre-visage en coton pour protéger leur visage du froid.
Protection solaire
Lorsque vous skiez, vous devez vous protéger de tous les éléments, tels que le froid et le soleil. Apportez beaucoup de crème solaire, d'émollient et de crème hydratante. La crème solaire est souvent très chère dans les stations de ski et vous aurez peut-être du mal à trouver votre marque d'émollient à l'étranger. Une crème hydratante à haute teneur en lipides est essentielle pour toute la famille, car les changements de température entraînent un dessèchement de la peau.
Repos
Prévoyez au moins une journée de repos. Toute la famille appréciera ce temps de repos, et la peau de votre enfant aura besoin d'une pause pour se protéger des intempéries. Cela ne signifie pas pour autant une journée perdue pour vos vacances ; il y a généralement de nombreuses activités intérieures à faire à proximité, et vous pouvez également passer du temps en famille avec des jeux et des chocolats chauds.
Prévenir les poussées
Si vous avez un produit ou une routine qui vous aide à gérer les poussées d'eczéma, n'oubliez pas d'emporter ce dont vous avez besoin lorsque vous voyagez. Il est beaucoup plus facile de prévenir les poussées d'eczéma que de les guérir, et cela réduit le stress et l'inconfort pour votre enfant.
Détendez-vous et amusez-vous !
Une fois votre plan mis en place, il est temps de profiter de vos vacances avec votre famille. Après tout, vous méritez aussi cette pause !
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Chez ScratchSleeves, nous ne nous contentons pas de partager notre expérience de l'éducation d'un enfant atteint d'eczéma et nos recettes préférées adaptées aux allergies. Nous fabriquons et vendons également nos gants et pyjamas uniques pour bébés, jeunes enfants et enfants souffrant de démangeaisons. Nous proposons désormais des tailles allant de 0 à l'âge adulte dans toute une gamme de couleurs. Visitez notre site boutique en ligne pour découvrir notre gamme de vêtements adaptés à l'eczéma pour les bébés, les enfants et les adultes.
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