En tant que parent, il est naturel de faire tout ce qui est en son pouvoir pour essayer de soulager les symptômes de l'eczéma. Il est terrible de voir son enfant souffrir de démangeaisons, de rougeurs et d'inflammations de la peau. Cependant, si l'eczéma continue de s'aggraver au fur et à mesure que votre enfant grandit, vous ne pouvez tout simplement pas être présent en permanence pour gérer cette affection.
Cela signifie que vous devez commencer à transférer au moins une partie de la responsabilité de la gestion de l'eczéma à votre enfant. Avec le temps, il peut commencer à apprendre à s'occuper lui-même de son eczéma. Nous savons par expérience à quel point il peut être difficile de lâcher prise. Nous avons donc pensé qu'il serait utile de partager quelques conseils et astuces qui ont fonctionné pour nous. Nous espérons que ces conseils vous aideront à encourager votre enfant à prendre en charge son eczéma.
Pourquoi est-il important que votre enfant prenne en charge son propre eczéma ?
Au cours des premières années de la vie de votre enfant, il est probable que vous soyez au courant de toutes les petites bosses et égratignures qui apparaissent sur son corps. Aucune poussée d'eczéma n'échappera à votre vigilance. Mais lorsqu'il atteint un âge où vous l'aidez moins à prendre son bain ou à changer de vêtements, vous serez moins conscient des effets de l'eczéma sur lui. Nous l'avons particulièrement remarqué lorsque notre fils a cessé de se tenir la main aussi souvent. Nous ne savions plus quand la peau entre ses doigts commençait à être sèche. Maintenant qu'il a 8 ans, il devient de plus en plus indépendant. Il se lave et se prépare à aller au lit tout seul. Cela signifie que nous ne pouvons pas toujours repérer le début d'une poussée.
Si certains enfants se débarrassent de leur eczéma en grandissant, pour d'autres, il s'agit d'une affection de longue durée. Plus tôt ils commenceront à comprendre comment l'eczéma les affecte et comment il peut être géré, mieux ils seront équipés pour en minimiser l'impact. Bien qu'elle puisse sembler lointaine, la période du lycée et de l'adolescence arrive rapidement. À ce moment-là, il sera important pour votre enfant de pouvoir gérer sa peau de manière autonome. Il devra être capable de sensibiliser les autres adultes à sa maladie et à la manière dont elle l'affecte. Il devra également être en mesure de réduire autant que possible les signes visibles de son eczéma.
A partir de quel âge un enfant peut-il prendre en charge son eczéma ?
Chaque enfant mûrit à un rythme différent, mais de nombreux enfants peuvent commencer à s'occuper de leur eczéma vers l'âge de 4 ou 5 ans. Bien sûr, ils ne peuvent pas faire grand-chose pour traiter leur peau à un si jeune âge. Le simple fait de comprendre qu'ils ont un eczéma qui nécessite des crèmes est un bon début.
Comment commencer à impliquer les enfants dans la prise en charge de leur eczéma ?
Pour les jeunes enfants, faites-les commencer à identifier et à nommer les différentes parties de leur corps où l'eczéma se manifeste. C'est la première étape pour pouvoir parler aux professionnels de la santé. Cela les aidera également à reconnaître leurs symptômes. Parlez-lui des traitements que vous lui administrez et de leur raison d'être. Cela les aidera à comprendre qu'ils ont un certain contrôle sur leur eczéma.
En aidant les enfants à appliquer les crèmes à des endroits faciles d'accès, on commence à les impliquer dans la gestion de leur eczéma. Le ventre, les bras et les jambes sont de bons endroits pour commencer. Vous pouvez lui expliquer quelle quantité de crème utiliser et comment l'étaler dans le même sens que ses poils. En cas de poussées particulièrement violentes, demandez à votre enfant de tenir sa propre compresse froide en place. S'il se sent obligé de toucher les zones qui le démangent, apprenez-lui à tapoter plutôt qu'à gratter. Expliquez-lui que cela permet de réduire les dommages causés à la peau, ce qui empêche les démangeaisons de s'aggraver. Consultez notre article sur la façon de minimiser le grattage de l'eczéma pour plus d'idées.
Utiliser la technologie
Avec tant d'enfants branchés sur la technologie, il se peut que vous trouviez que la EmolliZoo est utile. Cette application peut initier votre enfant à la prise en charge de l'eczéma dès son plus jeune âge. Elle a été produite en association avec la National Eczema Society pour aider les enfants et les soignants à gérer l'eczéma. Elle comprend un journal pratique pour aider à enregistrer les informations qui peuvent être utilisées lors d'un rendez-vous avec votre médecin généraliste ou votre visiteur de santé. Il y a également un guide adapté aux enfants qui leur explique pourquoi les émollients sont si importants dans le traitement de l'eczéma. L'application apprend également à votre enfant la meilleure façon d'appliquer son propre émollient par le biais d'une série de jeux. (Votre enfant devra aider à traiter un certain nombre de mignons animaux de zoo qui sont tous tristes parce qu'ils ont de l'eczéma).
Nos enfants ont trouvé qu'EmolliZoo était une façon amusante d'apprendre sur un sujet sérieux. Il était très agréable de voir notre enfant de 8 ans lire le texte à sa petite sœur. Et elle était bien plus heureuse de se faire appliquer son émollient par la suite - résultat ! L'application est également utile pour nous, les parents, car elle contient de nombreuses informations supplémentaires sur l'eczéma et vous pouvez stocker des notes et des photos pour vous y référer ultérieurement. Mais il se peut que vous deviez compléter les ‘autocollants’ par une application traditionnelle de l'eczéma. tableau des autocollants. Un ‘autocollant’ pour 5 applications de crème n'a pas suffi à notre enfant de 5 ans !
Apprendre aux enfants plus âgés à gérer l'eczéma
À l'âge de 8 ou 9 ans, votre enfant devrait être capable de reconnaître quand son eczéma a besoin d'attention et d'appliquer, ou de vous demander d'appliquer, un émollient à un stade précoce. Il devrait être capable d'être un peu plus proactif dans le traitement de sa propre peau. Le fait d'avoir de la crème sur sa table de nuit, par exemple, lui rappellera de l'appliquer chaque soir avant de se coucher (avec un petit rappel de votre part, sans doute !) Cela lui permettra également de soulager les démangeaisons qui le réveillent la nuit sans vous réveiller. Il peut même avoir besoin d'apporter de la crème à l'école.
En outre, s'ils savent qu'une activité particulière est susceptible d'aggraver leur peau, ils peuvent commencer à s'aider eux-mêmes. Notre enfant de 8 ans prend de plus en plus l'habitude d'emporter sa crème pour aller nager. Il sait également qu'il doit veiller à emporter son propre gel douche et son propre shampoing lors des soirées pyjama. Mais nous devons toujours lui rappeler de porter des gants en hiver !
La connaissance de la procédure d'obtention des émollients sera également utile à votre enfant. S'il sait ce qu'il faut faire pour obtenir une ordonnance de renouvellement, il sera en mesure de gérer lui-même le processus en grandissant (avec votre participation si nécessaire, bien sûr). Le simple fait de prendre la responsabilité de noter le numéro de son ordonnance de renouvellement l'aidera. De plus, s'ils savent qu'il peut s'écouler quelques jours entre la commande d'une ordonnance et le retrait des crèmes, ils peuvent vous avertir qu'une nouvelle commande est nécessaire bien avant qu'ils ne soient sur le point d'être à court. Tout ce qui peut réduire les tracas et le stress est le bienvenu !
Enseigner l'indépendance
Bien que l'eczéma soit profondément désagréable et ennuyeux pour un enfant plus âgé, il devrait être capable de reconnaître que le traitement est simplement une partie nécessaire de sa routine quotidienne. Il va sans dire que si vous insistez sur de bonnes habitudes de traitement de l'eczéma dès le départ, il vous sera plus facile d'abandonner une partie du contrôle que nous, parents, ressentons invariablement pour le bien-être de notre enfant, et vous lui préparerez un avenir plus sain.
Au fur et à mesure que votre enfant fait plus d'activités sans vous - voyages scolaires, sorties entre amis, soirées pyjama, etc. - il sera en mesure de s'aider lui-même et d'obtenir le soutien des enseignants ou des parents d'amis qui ne sont peut-être pas conscients des conséquences de l'eczéma sur le mode de vie.
La première étape de ce processus se situe peut-être dans les premiers jours, lorsque vous rendez visite à votre médecin généraliste ou à l'infirmière de votre cabinet. Dans l'idéal, laissez votre enfant décrire lui-même son expérience de l'eczéma et résistez à la tentation de parler en son nom. Non seulement il est important que votre enfant soit capable d'exprimer comment l'eczéma l'affecte, mais cela réduit le risque que sa description se perde dans la traduction si vous essayez de décrire ce qu'il ressent. Le fait d'être en confiance avec d'autres personnes qui traitent son eczéma fait partie du processus de croissance.
Votre rôle dans la prise en charge de l'eczéma de votre enfant
Le fait d'être indépendant ne signifie pas que vous n'êtes plus impliqué dans les soins de l'eczéma de votre enfant, bien sûr. Il est important de souligner à votre enfant qu'il peut toujours vous parler de son eczéma. Ou se plaindre à vous si cela le déprime. Bien que vous ne puissiez pas faire disparaître cette terrible affection d'un coup de baguette magique, vous pouvez être prêt à intervenir lorsque l'eczéma ne répond pas au traitement ou qu'il est particulièrement gênant. En fin de compte, les bases que vous posez en matière de soins de l'eczéma seront très utiles à votre enfant, de sorte que vous pourrez être certain que votre enfant en pleine croissance saura quand demander de l'aide.
MISE À JOUR: Consultez ce brillant rapport sur Perspectives des adolescents sur le traitement de la dermatite atopique - Expériences, préférences et croyances. Une lecture très intéressante pour les parents d'adolescents atteints d'eczéma.
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