Principaux enseignements
Les huiles essentielles sont utilisées dans le traitement de l'eczéma depuis des centaines d'années. Cependant, il n'existe pas beaucoup de preuves scientifiques fiables pour étayer leur utilisation. Bien qu'il existe des preuves que les huiles essentielles peuvent avoir des effets anti-inflammatoires ou antimicrobiens qui peuvent aider à soulager certains symptômes de l'eczéma, il est également prouvé que les huiles essentielles aggravent souvent les affections cutanées. Nous examinons les avantages et les inconvénients de l'utilisation des huiles essentielles pour traiter l'eczéma.
Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?
Les huiles essentielles sont un mélange de composés extraits de fleurs, d'écorces, de feuilles ou de fruits odorants de différentes plantes. Elles sont souvent présentées comme une alternative naturelle aux remèdes conventionnels pour un certain nombre de symptômes de l'eczéma, depuis les infections cutanées jusqu'à l'aide au sommeil. Cependant, il existe très peu de preuves scientifiques solides de leur capacité à améliorer les symptômes de l'eczéma. Bien que cela ne signifie pas qu'il n'y ait pas de preuves à l'appui qui restent à découvrir, les huiles essentielles doivent être traitées avec beaucoup de prudence.
Les huiles essentielles sont connues pour irriter la peau et déclencher des réactions allergiques lorsqu'elles sont utilisées directement sur la peau, diluées dans l'eau du bain ou diffusées dans l'air.1. Ces réactions peuvent se produire chez toute personne qui les utilise, mais les personnes souffrant d'eczéma y sont particulièrement sujettes. En effet, la barrière cutanée des personnes souffrant d'eczéma est endommagée, ce qui facilite l'absorption par la peau des irritants et des allergènes contenus dans les huiles essentielles.
La meilleure illustration que j'ai de la nature généralisée de ces réactions est que la première chose que l'on me demande lorsque je parle de ce blog à des dermatologues est : ‘Vous ne recommandez pas les huiles essentielles, n'est-ce pas ?.
Les problèmes liés à l'utilisation des huiles essentielles dans le traitement de l'eczéma infantile
Les ingrédients peuvent varier
Les huiles essentielles sont extraites par un processus de distillation à la vapeur d'eau qui utilise la chaleur et des solvants chimiques. Le résultat est un mélange liquide très concentré de produits chimiques comprenant à la fois les composés ‘essentiels’ actifs et d'autres composés qui ont survécu au processus d'extraction. Comme elles sont dérivées d'un produit naturel, les huiles essentielles varient d'un lot à l'autre.
Vente et production non réglementées
N'importe qui peut créer une entreprise d'extraction et de vente d'huiles essentielles au public, à condition de ne pas faire d'allégations médicales sur la publicité ou l'emballage. Il n'existe aucun moyen de connaître le degré de pureté d'une huile essentielle.
Risque d'irritation de la peau
Les personnes souffrant d'eczéma sont particulièrement sujettes aux irritations cutanées provoquées par les huiles essentielles sous toutes leurs formes. Qu'elles soient pures, diluées dans une huile de support, diluées dans l'eau ou en suspension dans l'air. Bien qu'elles puissent aider à soulager l'eczéma de certaines personnes, il y a de fortes chances qu'une huile ou un lot d'huiles puisse provoquer une irritation.
Toxicité
Les huiles essentielles peuvent être toxiques en cas d'ingestion. L'huile de thé à elle seule a été à l'origine de 1 387 cas d'empoisonnement en Australie entre 2014 et 2018.2. Personnellement, je préfère jouer la carte de la sécurité et ne pas conserver de toxines inutiles dans la maison.
Huiles essentielles couramment associées au traitement de l'eczéma
Il ne s'agit pas de recommandations d'utilisation, mais d'une liste d'ingrédients couramment trouvés dans les produits de soins pour enfants à traiter avec prudence. Certaines huiles essentielles sont tellement omniprésentes qu'il est facile de ne pas voir qu'elles peuvent déclencher l'eczéma. Par exemple, les diffuseurs d'huile de lavande sont couramment suggérés pour aider à dormir, mais ils peuvent en fait contribuer au problème.
Bourrache
L'huile de bourrache est dérivée des graines de la plante Borago officinalis et est riche en acides gras oméga 6. Ces acides gras sont importants pour le maintien d'une barrière cutanée saine, mais ils font généralement défaut à la peau atteinte d'eczéma. Deux études ont montré que l'huile de bourrache réduisait les symptômes de l'eczéma lorsqu'elle était appliquée directement sur la peau.3, 4. Bien qu'encourageantes, les deux études étaient de petite taille (portant sur 69 enfants au total) et des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir les bénéfices et l'innocuité à long terme.
Arbre à thé
L'huile d'arbre à thé est obtenue par distillation de l'huile de Melaleuca alternifolia (Myrtaceae), un arbre originaire d'Australie. On pense qu'elle possède des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antifongiques qui sont susceptibles d'être bénéfiques pour les personnes souffrant d'eczéma. Toutefois, l'huile d'arbre à thé doit être diluée dans une huile de support pour réduire le risque d'irritation. Encore une fois, si les résultats des études scientifiques sont encourageants5, Il reste encore du travail à faire pour établir les avantages, la sécurité et les dosages.
Lavande
L'huile de lavande est couramment utilisée pour favoriser la relaxation et le sommeil et est utilisée depuis des siècles pour favoriser la cicatrisation des plaies. Les premières recherches indiquent qu'elle a également des propriétés anti-inflammatoires.6 et des propriétés antimicrobiennes. Son efficacité a été démontrée contre la bactérie Staphylococcus aureus, qui infecte couramment la peau atteinte d'eczéma.7. Cependant, il est également connu pour provoquer des dermatites de contact chez certaines personnes.8. L'huile de lavande doit toujours être diluée dans une huile de support. patch testé avant utilisation.
Camomille
La camomille est utilisée médicalement depuis l'Antiquité comme anti-inflammatoire, antioxydant, astringent doux et cicatrisant. Les premières recherches suggèrent que la camomille peut contribuer à réduire les symptômes de l'eczéma.9 et le mécanisme probable de ce phénomène est l'atténuation des voies de l'inflammation.10.
Huile de clou de girofle
Les propriétés analgésiques des clous de girofle sont utilisées depuis des siècles comme remède traditionnel contre les maux de dents. Il a été démontré que ces mêmes propriétés réduisent les démangeaisons dues à un certain nombre de causes (bien qu'aucun cas d'eczéma n'ait été inclus dans la recherche).11. Il a également été démontré qu'il possède des propriétés antimicrobiennes.12 et des propriétés antifongiques13.
Huiles de base
Si certaines huiles essentielles (notamment la lavande et la camomille) peuvent être utilisées pures, la majorité d'entre elles doivent être diluées dans une huile de support afin de minimiser le risque d'irritation cutanée. La dilution réduit le risque d'irritation en répartissant plus parcimonieusement les composés actifs et peut également améliorer leur absorption par la peau.
Les huiles porteuses les plus courantes sont l'huile de tournesol, l'huile de coco, l'huile de jojoba et l'huile d'amande. Étant donné que l'on comprend de mieux en mieux les allergies alimentaires En raison de l'augmentation de la sensibilisation cutanée, il est judicieux d'éviter l'utilisation d'huiles alimentaires jusqu'à ce que votre enfant ait consommé ces aliments pendant un certain temps. C'est particulièrement vrai pour les huiles de noix. Pour les mélanges d'huiles de support, vérifiez qu'ils ne contiennent pas d'huile d'arachide (également connue sous le nom d'huile d'arachide). L'huile d'olive doit également être évitée, car elle peut endommager la barrière cutanée14.
Autres risques liés aux huiles essentielles
Outre le risque d'irritation de la peau, on craint également que les huiles essentielles ne provoquent des changements hormonaux. Plus de 65 huiles essentielles contiennent des composés qui sont des perturbateurs hormonaux et qui imitent ou s'opposent aux hormones produites par l'organisme. L'utilisation répétée d'huiles essentielles contenant ces substances chimiques peut entraîner des changements hormonaux indésirables.
Par exemple, une recherche clinique a montré que l'utilisation répétée d'huile de lavande et d'huile d'arbre à thé topiques a probablement provoqué le développement de tissus mammaires chez trois adolescents.15.
En résumé
Bien que les huiles essentielles puissent aider à soulager les symptômes de l'eczéma dans certains cas, le manque actuel de recherche sur leur efficacité et leurs effets secondaires possibles, associé à l'absence de réglementation sur leur production, en fait un choix risqué pour traiter l'eczéma d'un enfant. Ils sont la bête noire de tous les dermatologues que j'ai consultés.
Si vous décidez de les essayer, attendez que votre enfant ait plus de 3 mois, choisissez un fournisseur de bonne qualité pour vos huiles et diluez-les dans une huile de support pour les applications topiques. Comme pour tous les nouveaux produits topiques, test épicutané chaque huile (dans l'huile de support) avant de l'utiliser.
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