Faire face à l'eczéma - L'importance de renforcer la résilience

Lorsqu'il s'agit de savoir comment aider au mieux votre enfant à gérer son eczéma, il y a deux aspects à prendre en compte. Tout d'abord, il y a les symptômes physiques. Les démangeaisons, les rougeurs, la peau à vif et le défi que vous devez relever pour prévenir et gérer les poussées. Deuxièmement, il y a les symptômes émotionnels. En particulier, les sentiments de gêne face à la différence, qui augmentent généralement lorsque les tout-petits deviennent des enfants et que les enfants deviennent des adolescents (vous ne vous en souvenez peut-être que trop bien vous-même !). Nous examinons comment vous pouvez renforcer la résilience de votre enfant atteint d'eczéma.

Nous savons tous que les enfants peuvent être extrêmement gentils, mais aussi extrêmement cruels. Toute différence physique, comme une éruption d'eczéma, qui distingue un enfant peut malheureusement en faire une cible facile. La méchanceté pure est difficile à gérer. Mais même des remarques innocentes telles que ‘c'est quoi cette éruption sur ton cou ?’ peuvent avoir un impact négatif. Cela est particulièrement vrai si l'enfant entend continuellement des commentaires sur son apparence pendant une période prolongée.

En tant que parents, nous devons tous aider nos enfants à renforcer leur capacité à faire face aux chocs de la vie. À devenir plus résilients. En particulier lorsqu'un enfant est atteint d'une maladie persistante comme l'eczéma. L'enseignement de la résilience est une autre étape du parcours visant à aider votre enfant à faire face à ses symptômes d'eczéma et une question qui a été mise en évidence maintenant que nous produisons les vêtements ScratchSleeves pour l'eczéma à l'intention des enfants de moins de 18 ans. les enfants plus âgés et adultes. Ces tailles plus grandes aident les enfants à gérer leur eczéma lorsque l'école secondaire, les hormones et les problèmes d'intégration peuvent rendre la vie encore plus difficile aux personnes atteintes d'eczéma.

Comment renforcer la résilience des enfants atteints d'eczéma ?

L'importance de l'état d'esprit

La résilience consiste notamment à accepter que des choses négatives se produisent. C'est une réalité de la vie. On ne peut pas tout prévenir ni tout contrôler, et on ne peut pas éviter tous les revers. Si l'on fait le lien avec l'eczéma, on ne peut pas le guérir. Votre enfant ne peut qu'accepter qu'il en est atteint et qu'avec votre soutien, il peut le gérer.

En tant qu'adultes, nous apprenons que tout change, que rien ne reste pareil et que les mauvais moments passent. Mais les enfants ont besoin d'apprendre ce sens de la perspective au fil du temps. C'est pourquoi nous avons utilisé le mot ‘résilience’ à dessein et fréquemment avec nos enfants au fur et à mesure qu'ils grandissaient. Ce mot a de fortes connotations de capacité à contrôler sa réaction aux actions et aux paroles des autres.

Outre la discussion sur la résilience, il existe d'autres moyens d'aider votre enfant à développer cette précieuse compétence.

La résilience en pratique

Tout le monde aime les histoires d'exploits héroïques. Les histoires de triomphe humain sur l'adversité sont le résultat de la résilience du personnage à surmonter les défis auxquels il est confronté. Les films de Disney sont un excellent point de départ, mais à mesure que votre enfant grandit, il peut rechercher des exemples du monde réel.

Heureusement, dans presque tous les domaines de la vie, on peut trouver de l'inspiration. Le monde du sport en regorge. Il suffit de regarder Baronne Tanni Grey-Thompson, L'athlète en fauteuil roulant médaillé d'or aux Jeux olympiques. Ou Jesse Dufton, Il est le premier alpiniste aveugle à avoir réalisé l'ascension du Old Man of Hoy. Il s'agit là de personnes vraiment inspirantes, dont la résilience est stupéfiante. Bien que nous n'aspirions pas tous à réaliser ce qu'ils ont accompli, il peut être utile d'indiquer à votre enfant des modèles inspirants qui peuvent montrer ce qu'est la résilience dans la pratique. Vous trouverez également d'excellents modèles plus près de chez vous. Dans notre cas, le professeur de karaté des enfants est atteint de la maladie de Parkinson, mais il continue à enseigner et à inspirer ses élèves. Il est étonnant de constater que son Parkinson semble disparaître lorsqu'il se concentre sur la démonstration d'un kata.

Il est également important d'examiner vos propres niveaux de résilience. La Fondation Joseph Rowntree a déclaré que ‘les enfants ont tendance à baser leur propre adaptation sur le style de leurs parents’, soulignant les avantages d'une ‘éducation ferme, cohérente et confiante’ qui s'avère être associée à une adaptation positive à la fois chez le parent et l'enfant.

Adopter une position de force et de compréhension

La British Psychological Society se réfère au concept de ‘parentalité basée sur les forces’ en renforcer la résilience chez les enfants. Il s'agit de développer des réponses positives à des situations potentiellement stressantes, d'encourager les enfants à ‘identifier et développer leurs capacités, leurs talents et leurs compétences et de les encourager à les utiliser lorsqu'ils sont confrontés à des difficultés’.’

C'est une perspective intéressante, car nous avons tous tendance à résoudre les problèmes de nos enfants bien trop souvent et nous avons du mal à leur donner l'espace nécessaire pour résoudre leurs propres problèmes. Au fur et à mesure que nos enfants grandissent et entrent à l'école secondaire, nous avons de moins en moins l'occasion d'intervenir en cas de problème, alors plus tôt ils apprendront qu'ils sont capables de gérer les défis, mieux ce sera. Si nous pouvons éviter de protéger nos enfants du stress et leur enseigner des techniques d'autorégulation, ils développeront leur résilience.

Bien sûr, c'est plus facile à dire qu'à faire. D'une certaine manière, nous devons peut-être développer notre propre résilience en regardant nos enfants traverser l'adversité, en sachant que les aider à résoudre leurs propres problèmes sera meilleur pour eux à long terme. Une approche consiste à adopter une position d'empathie plutôt que de résolution de problèmes. Lorsque votre enfant vient vous voir avec un problème, prenez le temps de comprendre ce qu'il ressent et validez ses sentiments. Ensuite, une fois que ses émotions se sont calmées, aidez-le à trouver une solution qu'il juge réalisable.

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