Comment préparer la rentrée scolaire de votre enfant atteint d'eczéma : Guide à l'usage des parents

Commencer une nouvelle école est déjà une période stressante. Même si les nouveaux arrivants semblent enthousiastes, il est compréhensible qu'ils soient nerveux à l'idée de se retrouver dans un nouvel endroit, de se faire de nouveaux amis et de s'intégrer. Malheureusement, pour les enfants comme pour les parents, il est encore plus décourageant de commencer l'école lorsque l'enfant souffre d'eczéma.

L'eczéma est assez courant. Une personne sur cinq souffre d'une forme d'eczéma à un moment ou à un autre de sa vie. Malheureusement, comme il est relativement courant et que les symptômes sont souvent bénins, il s'agit souvent d'une affection banalisée. Pour les personnes souffrant d'eczéma sévère ou de poussées d'eczéma, il peut s'agir d'un véritable supplice qui affecte gravement la vie normale. Pour les enfants qui veulent participer à tout ce que font les autres enfants, l'eczéma peut parfois sembler incroyablement restrictif.

En tant que parent, il est normal que vous appréhendiez l'entrée à l'école de votre enfant. Ajoutez à cela l'eczéma et vous obtenez une période très stressante ! Cependant, en gérant la situation, vous pouvez aider à préparer votre enfant à l'école et l'école à votre enfant. Suivez notre guide pour faire en sorte que l'entrée à l'école soit aussi facile que possible.

Il est également utile de savoir que le stress est un facteur déclenchant courant de l'eczéma. Il n'est donc pas rare que l'eczéma d'un enfant s'aggrave soudainement lorsqu'il entre à l'école. Si cela arrive à votre enfant, ne paniquez pas. Selon toute probabilité, c'est simplement le stress de l'entrée à l'école plutôt que quelque chose à l'école qui déclenche son eczéma. Au fur et à mesure qu'il s'habitue, la poussée s'atténuera probablement.

Dix choses à dire à l'école

1. La fréquence à laquelle votre enfant doit appliquer des lotions. Le temps perdu pour le traitement peut avoir un impact sur l'apprentissage ou sur les pauses dont l'enfant a tant besoin. Pour vous assurer que votre enfant dispose du temps nécessaire à l'application de la pommade, veillez à ce que l'enseignant connaisse la fréquence, la durée et les intervalles.
2. Fatigue. L'eczéma peut causer de nombreux problèmes de sommeil, et il se peut que votre enfant soit debout toute la nuit à cause des démangeaisons. Discutez avec l'enseignant de la mise en place d'un système lui permettant de savoir si votre enfant a mal dormi. Il se peut que votre enfant soit épuisé et incapable de fonctionner au mieux de ses capacités et qu'il ait besoin d'un congé.
3. Médicaments. Les enseignants de l'école doivent être au courant de tous les médicaments prescrits, avec une explication de leur utilisation, afin qu'ils puissent aider votre enfant lorsqu'il a besoin d'être traité. Pour des raisons de santé et de sécurité, les enseignants doivent être informés des effets secondaires et de toute autre information importante sur les médicaments.
4. Rappels. Pour lutter contre l'eczéma, vous devrez peut-être compter sur l'observation des symptômes par l'enseignant. Demandez à l'enseignant d'ouvrir l'œil s'il voit votre enfant se gratter. Les enfants se grattent souvent distraitement et peuvent ne pas se rendre compte qu'ils causent plus de dégâts. Un rappel de l'enseignant lui demandant d'appliquer une crème hydratante peut aider à contrôler la situation.
5. Temps libre. Les rendez-vous médicaux nécessitent souvent des absences régulières. Demandez une copie de l'emploi du temps de la classe afin d'essayer de planifier les rendez-vous à un moment où votre enfant ne manquera pas trop d'enseignement. Nous visions des leçons de jeux. Assurez-vous que l'enseignant est au courant de la durée et de la date des congés prévus, afin qu'il puisse planifier à l'avance. Le professeur peut éventuellement donner du travail à faire à la maison lorsque votre enfant ne peut pas être présent en classe.
6. Déclencheurs. Chaque enfant est différent et aura des déclencheurs différents qui exacerberont l'eczéma. Il peut s'agir de la transpiration lors d'une séance d'éducation physique, d'une position assise près d'un radiateur, de produits chimiques, de matériel d'art ou de certains aliments. Assurez-vous que l'enseignant est au courant des facteurs déclenchants afin qu'il puisse procéder aux ajustements nécessaires.
7. Essuie-mains. Les sèche-mains peuvent provoquer une recrudescence des symptômes et il est préférable d'utiliser des essuie-mains. Si c'est un facteur déclenchant pour votre enfant, assurez-vous qu'il puisse apporter son propre essuie-mains. Nous avons utilisé serviettes en microfibre que nous lavions quotidiennement.
8. Allergènes. Les animaux domestiques et la poussière peuvent être des déclencheurs importants de l'eczéma. Bien qu'il ne soit jamais facile de parler de la poussière à l'école sans offenser, demandez si votre enfant peut s'asseoir sur une chaise plutôt que sur le sol de l'école pendant les assemblées et les cours. De même, si l'école possède un animal domestique, assurez-vous qu'il n'est pas gardé dans la même pièce que la salle de classe principale de votre enfant.
9. Saisonnier variations. Il est fréquent que les symptômes ne se manifestent qu'aux changements de saison ou lors de poussées, ce qui peut signifier que l'enseignant a oublié l'état de votre enfant. Tenez les enseignants informés de la gravité de la maladie afin qu'ils puissent comprendre la situation.
10. Sensibilisation. Les enfants qui ne connaissent pas l'eczéma peuvent isoler votre enfant, ce qui peut entraîner des moqueries et des brimades. Demandez à l'école de sensibiliser les autres enfants et les parents à l'eczéma afin de rendre l'environnement plus accueillant et plus heureux. La National Eczema Society (Société nationale de l'eczéma) propose des ressources pour la classe pour cela.

Informer votre enfant

Près de 65% des cas d'eczéma commencent avant l'âge d'un an et 90% avant l'âge de cinq ans. Dans ces conditions, il arrive souvent qu'un enfant ne comprenne pas ce qu'est l'eczéma et qu'il n'ait pas tous le même traitement. Il est important d'informer votre enfant sur l'eczéma le plus tôt possible. Vous pouvez trouver d'excellents livres pour vous aider dans cette tâche ici.

Cinq choses à dire à votre enfant

1. Taquineries. Expliquez à votre enfant que certains enfants à l'école peuvent ne pas comprendre la maladie et peuvent dire des choses méchantes parce qu'ils ne la comprennent pas. Demandez à votre enfant de vous dire si quelqu'un le rend triste.
2. Encouragement. Le stress est un facteur déclenchant important de l'eczéma, et les pressions scolaires et sociales de l'école sont susceptibles de provoquer des poussées d'eczéma. Veillez à ce que votre enfant sache que l'école est passionnante et qu'il a hâte d'y aller. Il sentira également votre peur, alors assurez-vous de gérer la situation de manière positive.
3. Sentiments. Veillez à ce que votre enfant ait l'espace nécessaire pour parler de ses sentiments. Il peut se sentir mis à l'écart, mais en en parlant, vous pouvez analyser la situation et l'aider à surmonter ses inquiétudes ensemble.
4. Différence. Il est important que votre enfant comprenne ce qu'est la différence et que chaque enfant de l'école a quelque chose qui le rend différent. Il devrait ainsi comprendre qu'il n'y a pas lieu d'avoir honte ou de se sentir gêné.
5. Méthodes d'adaptation. Apprenez à votre enfant différents mécanismes d'adaptation pour l'aider à contrôler les démangeaisons, par exemple en tapotant sur la démangeaison ou en le distrayant avec des jouets ou en déchirant du papier, et en gérant le stress par des techniques de respiration.

Notre article sur le développement de la confiance en soi chez un enfant atteint d'eczéma contient d'autres idées qui peuvent aider votre enfant à faire face aux réactions d'autres personnes à sa peau.

Cinq conseils pour gérer l'eczéma à l'école

1. Déjeuners. Si vous en avez la possibilité, préférer les paniers-repas aux repas scolaires peut faciliter la gestion des déclencheurs d'allergie alimentaire. Vous minimisez ainsi le risque que votre enfant ingère involontairement un aliment qui intensifie le problème. Toutefois, de nos jours, le personnel des cuisines scolaires est très au fait des allergies alimentaires et dispose de procédures permettant d'identifier les allergènes et d'éviter les contaminations croisées.
2. Routine du bain. Veillez à prendre un bain les soirs d'école afin d'apaiser et d'étanchéifier la peau. Profitez-en pour vérifier les ongles et voir s'ils ont besoin d'être coupés pour éviter les griffures douloureuses.
3. Uniformes. Optez pour des vêtements en coton et en Tencel plutôt qu'en fibres synthétiques et en laine. Vous devrez peut-être demander à l'école d'autoriser votre enfant à porter des variantes de l'uniforme. Les pulls en jersey de coton peuvent être beaucoup plus confortables que les pulls en tricot acrylique et les polos unis irritent souvent moins que les polos avec des logos brodés qui grattent. La gamme SkinKind de Marks and Spencers est un bon point de départ. Certaines écoles peuvent se montrer très inflexibles en ce qui concerne l'uniforme scolaire. Dans ce cas, il est bon de rappeler aux responsables que l'eczéma sévère est considéré comme un handicap. Cela signifie que l'école est légalement tenue de procéder à des ajustements raisonnables.
4. Fabriquer un kit scolaire. Gardez à portée de main une trousse scolaire contenant : une lotion, du savon sans alcool et un désinfectant, des antibiotiques, des bandages, des gants/vêtements de protection et une liste de médicaments et d'éléments déclencheurs.
5. Implication. Bien que vous souhaitiez protéger votre enfant des dangers, il est important qu'il participe à l'école autant qu'il le peut et qu'il le souhaite. C'est une expérience formidable et ils doivent se sentir accueillis et non isolés.

En suivant ces conseils pratiques, vous pouvez vous assurer que vous et votre enfant êtes prêts pour l'école sans stress et avec un minimum d'inquiétude !

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