Tipps für Ekzeme im Winter: Hilfe für Kinder mit rissigen Händen

Die derzeitige Kältewelle mag eine gute Ausrede sein, um das Feuer anzuzünden und es sich gemütlich zu machen. Für empfindliche Haut ist sie jedoch nicht unproblematisch. Eines dieser Probleme sind derzeit rissige Hände. Hier im ScratchSleeves HQ haben wir beschlossen, dass es an der Zeit ist, unsere Tipps für den Umgang mit diesem besonders schmerzhaften Problem aufzuschreiben. Wenn die Hände nicht mehr nur trocken und rau sind, sondern Risse und Sprünge aufweisen (und manchmal sogar bluten), ist es Zeit zu handeln.
Wir schauen uns an, warum Kinderhände so anfällig für rissige Hände sind, wie man das Risiko von rissigen Händen minimieren kann und wie man sie behandelt.

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Warum werden Kinderhände im Winter rissig?

Handschuhe sind ein Lebensretter, vor allem winddichte - Risse heilen schneller, wenn sie vor Luft geschützt sind. Wenn Ihr Kind vergisst, sie anzuziehen oder sie irgendwo liegen lässt (ein häufiges Problem, wie wir feststellen!), können Sie den alten Trick mit dem Gummizug am Ärmel anwenden.

Die Haut unserer Hände ist den Witterungseinflüssen stark ausgesetzt, was sie anfällig für Trockenheit und Risse macht.

Besonders im Winter können die Extreme von künstlicher Heizung drinnen und kalter Luft draußen die Haut stark austrocknen. Wind ist besonders austrocknend - kalter Wind ist noch schlimmer.

Außerdem unterscheidet sich die Haut von Kindern von der Haut von Jugendlichen und Erwachsenen. Sie ist dünner und produziert kaum Talg (das Öl, das unsere Haut vor dem Austrocknen schützt). Laut der Website Community Practitioner ist die äußere Barriereschicht der Haut eines Säuglings bis zu 30 Prozent dünner als die eines Erwachsenen. Außerdem produziert Babyhaut kaum Talg (das Öl, das unsere Haut vor dem Austrocknen schützt) und enthält viel weniger natürliche Feuchthaltefaktoren. Zusammengenommen machen diese Faktoren die Haut von Säuglingen sehr viel anfälliger für Trockenheit und Risse.

Wenn man dann noch heiß badet und duscht und sich häufig die Hände wäscht, ist es nicht verwunderlich, dass kleine Hände leiden können!

Was können wir also tun? - Die besten Tipps zur Heilung rissiger Hände

  • Finden Sie die Ursache
    Wenn Sie herausfinden, was die Ursache für die trockenen, rissigen Hände ist, können Sie schneller eine wirksame Lösung finden. Häufige Ursachen für trockene und rissige Hände sind Kälte und Wind, Reizstoffe wie Seife und häufiges Händewaschen.
  • Befeuchten Sie
    An erster Stelle steht: Feuchtigkeit, Feuchtigkeit, Feuchtigkeit (und dann noch mehr Feuchtigkeit). Wenn Sie Cremes in Kosmetikproben abfüllen, so dass Sie immer einige in Ihrer Tasche, im Auto, in der Schultasche und in der Manteltasche haben, werden Sie nicht zu kurz kommen. Die Dermatologin Ellen Marmur, MD, empfiehlt fünf bis sechs Feuchtigkeitscremes pro Tag. Das gilt für Erwachsene, kann aber schwierig zu bewerkstelligen sein, wenn die Kinder den ganzen Tag in der Schule oder im Kindergarten sind. Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme vor der Schule, vor dem Abholen, vor dem Händewaschen zur Teezeit, vor dem Schlafengehen und vor dem Schlafengehen der Erwachsenen auf. In besonders schweren Fällen kann die Schule auch Cremes für das Mittagessen und die Pausen zur Verfügung stellen.
  • Handschuhe tragen
    Handschuhe sind ein Lebensretter, vor allem winddichte - Risse heilen schneller, wenn sie vor Luft geschützt sind. Wenn Ihr Kind vergisst, sie anzuziehen oder sie irgendwo liegen lässt (ein häufiges Problem, wie wir feststellen!), können Sie den alten Trick mit dem Gummizug am Ärmel anwenden.
Ein Junge steht vor einem Winterbaum. Auf seiner Wollmütze liegt Schnee, der von einem Schneeball stammt. Seine Hände sind mit dicken, wasserdichten Fäustlingen vor dem Aufplatzen geschützt.
Es kann schwierig sein, Kinder mit Handschuhen zu versorgen, Es kann hilfreich sein, sie mit einem Gummiband zu versehen, das durch die Arme gezogen wird. Ebenso kann es helfen, mehrere Sets zu haben, damit Sie immer ein trockenes Paar zur Hand haben.
  • Nach dem Händewaschen befeuchten
    Harvard Health Publishing rät, ‘solange die Haut noch leicht feucht ist, eine dicke Feuchtigkeitscreme aufzutragen, um die Feuchtigkeit sofort einzuschließen und die Hautbarriere wiederherzustellen’. Bringen Sie Ihren Kindern bei, nach dem Händewaschen eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen, solange ihre Hände noch etwas feucht sind. Wenn Ihr Kind ein kleines Töpfchen mit Feuchtigkeitscreme in der Tasche haben darf, kann es dies in seine Handwaschroutine einbauen, vielleicht mit einer kleinen Belohnung am Ende des Tages, wenn es alles aufgebraucht hat. Achten Sie darauf, dass Ihr Badezimmer einen Türgriff hat - frisch befeuchtete Hände und runde Türklinken sind keine gute Kombination.
  • Nachts mit Feuchtigkeit versorgen und abdecken
    Eine gute, dicke Schicht Weichmacher mit einem Paar ScratchSleeves darüber, um die Creme an Ort und Stelle zu halten und die Blätter sauber zu halten, funktioniert hervorragend.
  • Abdeckung des Kinderwagens
    An einem böigen Tag bietet der Regenschutz für den Kinderwagen einen wirksamen (und dennoch durchsichtigen) Schutz für Ihr Kind. Wenn Ihr Kind den Regenschutz aus Protest abreißt, geben Sie ihm wiederverwendbare Aufkleber, mit denen es sein “Zelt” dekorieren kann.

Wenn Händewaschen das Problem verschlimmert, lesen Sie unsere Top-Tipps, um ekzemanfällige Hände sauber und gesund zu halten.

Finden Sie die richtige Feuchtigkeitscreme für Ihr Kind

Worauf sollten Sie also bei einer Feuchtigkeitscreme achten? Sie brauchen eher eine schwerere Creme als eine Lotion, um eine Barriere zu bilden und gleichzeitig Feuchtigkeit zu spenden. Vaseline ist ein zuverlässiges Mittel, obwohl sie sehr fettig sein kann. Andere Inhaltsstoffe, auf die Sie achten sollten, sind Dimeticon, Kakao- und Sheabutter oder Bienenwachs. Denken Sie jedoch daran, dass die beste Creme die ist, die Ihr Kind auch tatsächlich benutzt. Wir haben festgestellt, dass die auf Erdöl und Paraffin basierenden Cremes besonders schwer auf der Haut sind und lange brauchen, um einzuziehen, was nicht sehr beliebt ist.

Wenn Sie, wie wir, ein sehr unabhängiges Kind haben, das Cremes im Allgemeinen nicht mag, versuchen Sie, es zu seinem persönlichen Produkt zu machen. Nehmen Sie sie mit, um Proben auszuprobieren. The Body Shop hat eine ausgezeichnete Auswahl an Feuchtigkeitscremes und Listen mit Produkten, die frei von bestimmten Schadstoffen sind. Außerdem erhalten Sie dort Probierfläschchen, die Sie zu Hause ausprobieren können. Perfekt, um Ihre bevorzugte Creme wie oben empfohlen abzufüllen!

Noch ein Tipp: Wir haben zu Hause immer einen Permanentmarker zur Hand, um verschiedene Dinge zu personalisieren. Wenn sie ihren Namen auf etwas schreiben, haben die Kinder das Gefühl, etwas zu besitzen. Sie haben es ausgesucht und beschriftet, sie haben das Gefühl, dass sie die Entscheidung getroffen haben, und sie werden es eher benutzen!

Und schließlich...

Das Waschen der Hände mit Weichmachern oder Seifenersatzmitteln ist gegen Covid-19 nicht wirksam. Auch Ekzemer sollten Seife verwenden und dann ein Emollient auftragen.

Die Dermatologin Professor Sara Brown wies darauf hin, dass das Covid-19-Virus einen Lipidmantel hat (eine Schicht aus Fetten). Das bedeutet, dass es durch Seife oder Reinigungsmittel abgetötet wird, da diese das Fett ablösen - so wie Spülmittel das Fett von den Tellern löst -, so dass man beim Händewaschen Seife oder Reinigungsmittel benötigt. Solange Covid-19 noch auf freiem Fuß ist, sollte jeder seine Hände mit Wasser und Seife waschen. Die Hinweise für Ekzemer zur Verwendung von Weichmachern beim Waschen und Baden bleiben davon unberührt. Ekzemer sollten weiterhin mit Seifenersatz baden, um ein Aufflammen des Ekzems am ganzen Körper zu vermeiden!

Handdesinfektionsmittel enthalten Alkohol in ausreichender Konzentration, um den Virenmantel zu zerstören. Dieser Alkohol brennt jedoch an den Rissen in der Haut und trocknet die Haut noch mehr aus als Seife. Bereiten Sie sich darauf vor, Ihre Hände verstärkt mit Feuchtigkeit zu versorgen und möglicherweise Steroide zu verwenden, wenn Sie sich auf Handdesinfektionsmittel verlassen, anstatt sie zu waschen.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken (Rötung, Schlieren oder Eiter).


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