Wie viele andere Kinder mit Ekzemen hasst auch unsere 5-Jährige das Eincremen mit Ekzemen. Wir haben alles Mögliche versucht, um sie davon zu überzeugen, dass sie nicht so schlimm sind: von Erklärungen und Sticker-Tabellen, iPad-Apps und Bestechung... Eines der wenigen Dinge, die sie dazu gebracht haben, die Cremes länger als nur ein paar Tage zu akzeptieren, war, sie bei der Herstellung ihrer eigenen selbstgemachten Ekzemcreme zu unterstützen. Sie liebt es, bei der Herstellung dieser einfachen Ekzemsalbe aus Kokosnussöl und Manukahonig zu helfen. Selbstgemachte Ekzemcremes und -salben sind vielleicht nicht so wirksam wie verschreibungspflichtige Emollients (ich hatte noch nie die Gelegenheit, einen direkten Vergleich anzustellen), aber alles, was kampflos aufgetragen und nicht in den ersten 5 Sekunden wieder abgewischt wird, hat eine viel bessere Chance, etwas zu bewirken.
Die Herstellung einer selbstgemachten Ekzemcreme sollte zwar nicht Ihre erste Anlaufstelle sein, kann aber nützlich sein, wenn Sie keine herkömmliche Creme finden können. erweichend die Ihr Kind gut verträgt. Unser Rezept verwendet Kokosnussöl und Manuka-Honig, die beide nachweislich die Ekzemerscheinungen lindern.
Zoës Rezept für selbstgemachte Ekzemer-Creme
Hier ist das Rezept für ihre Lieblingssalbe, das für zwei 60-ml-Gläser ausreicht
Inhaltsstoffe
- 15 g Bienenwachs
- 60 g kaltgepresstes Kokosnussöl (warum es funktioniert)
- 30 g Manuka-Honig (warum es funktioniert)
Methode:
- Das Bienenwachs in eine mikrowellenfeste Schüssel reiben und etwa 4 Minuten lang auf höchster Stufe in die Mikrowelle stellen, bis die restlichen Flocken auf dem geschmolzenen Wachs schwimmen. Ein paar Minuten stehen lassen, bis es vollständig geschmolzen ist. Vorsicht, in diesem Stadium ist es sehr heiß.
- Während das Wachs schmilzt, das Kokosnussöl und den Honig abmessen. Sobald das Wachs vollständig flüssig ist, den Honig und das Kokosnussöl hinzufügen und sofort kräftig rühren, bis die Mischung glatt ist. Das ist die Aufgabe von Zoë.
- In ein trockenes, steriles Glas umfüllen und fest werden lassen. Die Mischung neigt dazu, sich leicht zu entmischen, daher die Gläser alle paar Minuten mit einem warmen Löffel umrühren, bis die Mischung fest wird (etwa 10-20 Minuten).
Wie zu verwenden
Tragen Sie die Salbe auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie 10-15 Minuten (oder länger) einwirken, bevor Sie sie mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen. Für Zoe ist das Schöne an der Salbe, dass man sie nach dem Erzählen einfach abwaschen kann, und ich bin mir sicher, dass sie gemerkt hat, dass sie länger erzählen kann, wenn sie die Salbe aufgetragen hat! Sie eignet sich auch sehr gut als schützende Lippensalbe im Winter. Man kann die Salbe zwar auf den Lippen lassen, aber der Honig macht sie etwas klebrig. Wenn du nach selbstgemachten Ekzemer-Cremes suchst, die in die Haut einziehen, findest du ein tolles Rezept dafür in James Wongs Buch.
Es gibt viel Spielraum, um die Proportionen dieser Salbe zu verändern, um eine für Sie geeignete Konsistenz zu finden. Sie können auch versuchen, etwa 10 g Kokosnussöl durch 15 ml Vitamin-A-haltiges Öl zu ersetzen. Sanddornöl (Studien zeigen, dass das Öl der ganzen Frucht bei der Behandlung von Ekzemen wirksamer ist als das Samenöl) oder Neemöl.
Wie bei allen neuen Cremes gilt auch hier Patch-Test vor der Anwendung auf gesunder Haut. Es ist auch ratsam, den Patch-Test jedes Mal zu wiederholen, um die Inhaltsstoffe aufzufüllen, da Naturprodukte zu Verunreinigungen neigen und diese von Marke zu Marke und sogar von Charge zu Charge variieren können.