Wenn Sie ein Baby oder ein Kind mit Ekzemen haben, wissen Sie, dass diese Krankheit weitreichende Auswirkungen auf alle hat, die an ihrer Pflege beteiligt sind. Großeltern, Tanten, Onkel, Freunde, Betreuer im Kindergarten und in der Schule müssen verstehen, wie sich das Ekzem auf Ihr Kind auswirkt und wie man damit umgeht. Das ist nicht nur wichtig für ihren Seelenfrieden und das Wohlbefinden Ihres Kindes, sondern auch für Sie selbst. Ein vertrauenswürdiges Unterstützungsnetz kann den entscheidenden Unterschied ausmachen.
Die nötige Unterstützung erhalten
Es ist nicht leicht, Eltern zu sein, und es ist nicht leicht, mit Ekzemen umzugehen. Nimmt man beides zusammen, hat man das perfekte Rezept für Ängste und Stress. Und mit Familien, um die wir uns kümmern müssen, haben wir sicher schon genug zu tun! Wir alle wissen, dass ruhige, glückliche Eltern mit größerer Wahrscheinlichkeit auch ruhige, glückliche Kinder großziehen, deshalb ist es wichtig, dass wir uns gut um uns selbst und unsere Familien kümmern.
Zu diesem Zweck ist es absolut wichtig, dass Sie Ihr weiteres Netzwerk aus Familie, Freunden, Schulen und anderen Betreuungspersonen in die Behandlung des Ekzems Ihres Kindes einbeziehen. Dies kann entweder durch direkte Hilfe bei der Bewältigung des Ekzems geschehen oder durch zusätzliche Unterstützung, damit Ihr Leben reibungslos weiterläuft. Meine Botschaft lautet: Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe und Unterstützung zu bitten. Zu wissen, dass andere Menschen verstehen, wie sich das Ekzem auf Ihr Kind auswirkt, wird Ihnen helfen:
- Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, wenn andere sich um Ihr Kind kümmern
- Sie müssen nicht ständig Ihre Ekzemherausforderung erklären oder Ihre Behandlungsmethoden rechtfertigen oder erläutern.
Es bedeutet auch, dass die Personen, die sich um Ihr Kind kümmern, dies mit Vertrauen tun können. Sie wissen, dass sie ihren Teil dazu beitragen, dass sich Ihr Kind wohlfühlt und so wenig wie möglich juckt. Ekzeme kommen in der Regel in der Familie vor, daher ist es wahrscheinlich, dass die Großeltern selbst Erfahrungen damit haben. Aus eigener Erfahrung weiß ich jedoch, dass es für eine Pflegeperson, insbesondere für Großeltern, schrecklich ist, ein Kind mit einem verschlimmerten und stärker ausgeprägten Ekzem an seine Eltern zurückzugeben. Das Schuldgefühl kann tiefgreifend sein.
Gefühl der Kontrolle über das Ekzem
Es überrascht vielleicht nicht, dass es uns als Eltern von Kindern mit Ekzemen schwer fällt, die Kontrolle über die Behandlung der Erkrankung abzugeben. Wie ich werden Sie wahrscheinlich verschiedene Mittel ausprobieren, während sich Ihr Kind entwickelt. Sie werden sich viel Wissen aneignen, das andere Menschen natürlich nicht haben. Das bedeutet, dass es schwierig sein kann, sich darauf zu verlassen, dass andere Menschen die Situation so gut verstehen wie Sie selbst.
Und da es selten nur eine einzige Ursache oder eine einzige Behandlung für Ekzeme gibt und sich die Erkrankung im Laufe des Heranwachsens Ihres Kindes verändern kann, ist es wahrscheinlich, dass sich Ihr Unterstützungsnetzwerk verwirrt fühlt, was das Beste für Ihr Kind ist, oder dass es mit den Informationen, die es aufnehmen muss, überfordert ist.
Ins Gespräch kommen
Natürlich reagieren verschiedene Kinder unterschiedlich auf Ekzeme, und ihr Zustand wird durch verschiedene Dinge verschlimmert. Daher ist es wichtig, dass Ihr weiteres Unterstützungsnetz gut informiert ist, damit es Ihnen helfen kann, das Ekzem zu bewältigen.
Ein ständiger Dialog hilft anderen Menschen, das Ekzem Ihres Kindes in einer Weise zu berücksichtigen, die sie vorher vielleicht nicht bedacht haben. So kann es sein, dass Familienmitglieder Ihrem Kind bei einem Ausflug ein Eis gönnen möchten und nicht wissen (oder sich nicht daran erinnern), dass Milchprodukte eine Reaktion hervorrufen können. Sie können mehr lesen über Ekzem und Lebensmittel hier.
Oder Ihre Eltern denken vielleicht, dass sie Ihnen helfen, indem sie Ihre Wäsche waschen, aber dann verwenden sie ein Waschmittel, das das Problem verschlimmert und Ihnen schließlich noch mehr Arbeit macht. Oder Freunde möchten Ihr Kind abholen oder mit ihm kuscheln, ohne zu wissen, dass der enge Kontakt mit Kleidung, die mit stark parfümiertem oder biologischem Waschmittel gewaschen wurde, einen neuen Kampf mit Ekzemen auslösen kann. Es ist eine gute Idee, einen Vorrat an Mulltüchern, die Sie zu Hause gewaschen haben, bei Ihrem Kind zu haben. altbewährtes Waschmittel um dieses Problem zu lösen.
Da Ekzeme zu Ihrem Alltag gehören, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie sich wie eine kaputte Schallplatte anhören, wenn Sie anderen erzählen, was sie wissen müssen. Aber keine Sorge. Wenn sich andere Personen für längere Zeit um Ihr Kind kümmern sollen, ist es am besten, mit ihnen ausführlich darüber zu sprechen, wie sich das Ekzem auf Ihr Kind auswirkt und welche Bewältigungsstrategien Sie entwickelt haben.
Denken Sie daran, so viel von Ihrem Wissen weiterzugeben, wie Sie können, damit Ihre Mitmenschen verstehen, was sie tun müssen, um das Ekzem in den Griff zu bekommen - oder es zumindest nicht zu verschlimmern - wenn Sie nicht da sind.
Denken Sie über die Kinderbetreuung hinaus - holen Sie sich Hilfe bei alltäglichen Aufgaben
Manchmal müssen Sie vielleicht auf Ihr Unterstützungsnetz zurückgreifen, wenn Ihr Kind eine besonders schlimme Phase mit seinem Ekzem durchmacht und Sie sich nicht in der Lage fühlen, die Betreuung Ihres Kindes für längere Zeit in andere Hände zu geben. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Menschen Ihnen helfen können - scheuen Sie sich nicht, alle Angebote anzunehmen, die Sie bekommen!
Überlegen Sie, welche Art von Hilfe Ihrem Wohlbefinden zuträglich ist. Vielleicht brauchen Sie regelmäßig Hilfe bei alltäglichen Aufgaben im Haushalt - wenn Sie das nötige Kleingeld haben, könnte eine bezahlte Reinigungskraft eine große Hilfe sein. Vielleicht müssen Sie aber auch ein Netzwerk von Personen aufbauen, die gelegentlich einspringen können, um verschiedene Aufgaben zu erledigen.
Wie auch immer Ihre Situation aussieht, ergreifen Sie positive Maßnahmen. Allzu oft sind wir zu höflich, wenn es darum geht, um Hilfe zu bitten oder sie anzunehmen, und warten, bis es zu spät ist und wir am Rande des Zusammenbruchs stehen.
Wenn Sie nicht proaktiv sind, bekommen Sie leider nicht die Hilfe, die Sie brauchen. Wenn Sie darauf warten, dass Ihnen jemand Unterstützung anbietet, bieten diese Leute in der Regel an, die schönen Dinge zu tun, wie Ihr Kind zu unterhalten, es zu füttern oder zu kuscheln oder es irgendwo hinzubringen. Das ist zwar zweifellos sehr willkommen, vor allem, wenn Sie ein Neugeborenes haben und unter Schlafentzug leiden, aber es ist nicht immer die Art von Hilfe, die Sie zu diesem Zeitpunkt brauchen.
Auch wenn Sie vielleicht das Gefühl haben, dass Sie einen Vorteil daraus ziehen, wird sich die Art von Hilfe, die für Sie (und Ihre Gesundheit) einen Unterschied macht, wahrscheinlich auf alltägliche Aufgaben konzentrieren, die einfach erledigt werden müssen, damit Ihr Haushalt reibungslos funktioniert. Die Gewissheit, dass diese einfachen Aufgaben erledigt werden, wird dazu beitragen, dass Sie sich ruhiger fühlen und sich auf die Bedürfnisse Ihres Kindes konzentrieren können.
Kleine Dinge machen den großen Unterschied
Zu den hilfreichen Aufgaben, die andere für Sie übernehmen können, gehören:
- Bestellung des Wocheneinkaufs online (und Nutzung einer gemeinsamen Einkaufslisten-App, damit keine regelmäßigen Einkäufe vergessen werden)
- Abendessen zubereiten oder den Gefrierschrank mit hausgemachten Gerichten auffüllen
- Aufräumen im Haus
- Die Mülltonnen rausstellen
- Die Wäsche aus der Waschmaschine nehmen ... und bügeln!
Es kann sogar nützlich sein, Ihren Ehepartner zu bitten, Handy-Apps zu recherchieren, die bei der Behandlung von Ekzemen helfen könnten (es gibt eine Vielzahl von Apps die Ihnen helfen, die Ernährung Ihrer Familie zu überwachen, um Lebensmittel zu identifizieren, die z. B. das Ekzem verschlimmern können). Dies wiederum ermöglicht es Ihrem Ehepartner, den Wocheneinkauf zu erledigen, da er in der Lage ist, zu hinterfragen, was in den Einkaufskorb kommt, um sicherzustellen, dass nichts dabei ist, was das Ekzem verschlimmern könnte. Diese Art der Unterstützung ist nicht nur für Sie selbst hilfreich, sondern trägt auch dazu bei, die Last des effektiven Umgangs mit dem Ekzem auf einer kontinuierlichen Basis zu teilen.
Welche Art von Hilfe Sie auch immer benötigen, warten Sie nicht, bis es zu spät ist und Sie sich überfordert fühlen. Die meisten Menschen in Ihrem Unterstützungsnetz werden Sie verstehen und gerne tun, worum Sie sie bitten, wenn sie sehen, dass es Ihnen hilft. Und natürlich können Sie sich in Zukunft immer für den Gefallen revanchieren.
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