Babyschwimmen und Ekzeme

Schwimmen ist wunderbar für alle Babys. Für ein Baby mit Ekzem gibt es zusätzliche kurz- und langfristige gesundheitliche Vorteile. Dazu gehören besserer Schlaf, stärkere Lungen (Babys mit Ekzem haben ein höheres Risiko, Asthma zu entwickeln) und weniger bakterielle Infektionen auf ekzemgeschädigter Haut. Aber wir wissen aus Erfahrung, dass der Gedanke, ein Baby mit Ekzem zum Schwimmunterricht zu bringen, sehr entmutigend sein kann. Deshalb haben wir unsere besten Tipps gesammelt, um Juckreiz zu minimieren und den Spaß im Pool zu maximieren.

Warum Schwimmen so gut für Babys mit Ekzemen ist

Die Vorteile des Babyschwimmens sind gut dokumentiert und umfassen: den Erwerb von Respekt für das Wasser und ein Bewusstsein für die Sicherheit im Wasser, eine verbesserte körperliche Koordination im späteren Leben und eine verbesserte Gehirnentwicklung durch die neue Erfahrung und die Wiederholung von Wörtern. Aber gerade für Ekzemer-Babys gibt es eine Reihe von lang- und kurzfristigen gesundheitlichen Vorteilen:

• Kinder, die sich körperlich betätigen, schlafen besser. Ekzem-Babys können durch den Juckreiz nur schwer schlafen, daher kann alles, was ihnen beim Schlafen hilft, nur gut sein.
• Ein Aufenthalt im kühlen Wasser kann die gereizte Haut beruhigen, und überraschenderweise können Schwimmbadchemikalien für das Ekzem mancher Babys sogar von Vorteil sein. Dies gilt insbesondere, wenn das Ekzem Ihres Babys zu Infektionen neigt. Wenn sich das Ekzem Ihres Babys durch die Schwimmbadchemikalien verschlimmert, kann eine Barrierecreme helfen. Es lohnt sich auch, unseren Artikel zu lesen ekzemfreundliche Wäsche da dies ein klassisches Symptom einer Waschmittelallergie ist.
• Schwimmen stärkt nachweislich Herz und Lunge. Babys mit Ekzemen haben ein relativ hohes Risiko, Asthma zu entwickeln. Starke Lungen und die Fähigkeit, die Atmung zu kontrollieren, können helfen, Asthmasymptome zu beherrschen.
• Der Umgang mit anderen Babys in Schwimmkursen, das Erlernen von Rücksichtnahme und das Loben der Bemühungen anderer fördern gute soziale Fähigkeiten. Sobald sich Kinder mit Ekzemen ihrer Hauterkrankung bewusst werden, können sie soziale Schwierigkeiten entwickeln. Die frühzeitige Entwicklung dieser Fähigkeiten, bevor sie sich ihrer Ekzeme bewusst sind, kann Kindern mit Ekzemen einen echten Vorteil verschaffen.

Unsere besten Tipps für das Schwimmen mit einem Ekzemer-Baby

Wie bei allen Dingen, die mit dem Ekzem Ihres Babys zu tun haben, ist es eine Frage von Versuch und Irrtum, herauszufinden, was für Sie und Ihre Familie funktioniert, wenn Sie schwimmen gehen. Aber abgesehen davon, dass es sowohl Ihnen als auch Ihrem Ekzem-Baby viel Spaß macht, hat Babyschwimmen echte Vorteile, so dass es sich wirklich lohnt, mutig zu sein und den Sprung zu wagen.

Wir haben unser Ekzemerbaby zum Schwimmunterricht mitgenommen, als es etwa 3 Monate alt war, und er hat es geliebt. Die Zeit im Wasser half ihm auch wirklich beim Einschlafen. Wir gehen immer noch regelmäßig mit beiden Kindern schwimmen, und sie sind wahre Delphine im Wasser. Aber wir wissen, dass der Gedanke, ein Ekzemerbaby zum Schwimmunterricht mitzunehmen, entmutigend sein kann. Hier sind unsere besten Tipps, damit die Erfahrung Spaß macht und wenig Stress verursacht:

Tipp 1: Überprüfen Sie das Poolreinigungssystem

Das gebräuchlichste Poolchemikal ist Chlor und belebtere Pools haben höhere Konzentrationen (insbesondere in Ferienanlagen). Chlor trocknet die Haut aus und kann Babys Ekzem verschlimmern, daher ist es sehr wichtig, das Poolwasser nach dem Schwimmen abzuduschen und reichlich Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Chlor kann jedoch auch bei entzündeten Ekzemen von Vorteil sein, da es die für Hautinfektionen verantwortlichen Bakterien abtötet. Ozonpools sind hautschonender, da sie nicht die gleiche austrocknende Wirkung haben, aber es ist trotzdem ratsam, das Poolwasser nach dem Schwimmen abzuduschen. Salzwasserpools sind seltener, aber wieder schonender für Ekzeme, da das Salz das Wasser erweicht und in einigen Fällen von Vorteil zu sein scheint. Allerdings kann es stark brennen, wenn Ihr Kleinkind unverheilte Kratzer oder Wunden hat.

Tipp 2: Finde einen kühleren Pool

Babyschwimmkurse werden oft in relativ warmen Hydrotherapiebecken abgehalten. Während dies für die meisten Babys gut ist, können Ekzemer in kühleren Becken besser zurechtkommen, da das wärmere Wasser die Haut stärker austrocknen kann als kühleres Wasser. Ekzemerbabys können auch feststellen, dass die Wärme des Wassers in Verbindung mit der Wärme eines Ekzemer-Schwimmanzugs zu Juckreiz führen kann.

Tipp 3: Buche eine Schnupperstunde

Die meisten Babyschwimmlehrer sind gerne bereit, eine Schnupperstunde zu veranstalten, damit Sie herausfinden können, ob die Chemikalien im Schwimmbecken für Ihr Kind geeignet sind. Ekzeme bei Babys sind leider sehr häufig, so dass die Schwimmlehrer höchstwahrscheinlich schon andere Ekzemer unterrichtet haben und wissen, wie sie es Ihrem Kleinen beibringen können.

Tipp 4: Vor und nach dem Schwimmen eincremen

Schützen Sie Ihre Haut vor den austrocknenden Poolchemikalien, indem Sie eine Schicht Feuchtigkeitscreme auftragen, bevor Sie in den Pool gehen. An wirklich kratzigen Tagen haben wir dies getan, bevor wir das Haus verlassen haben, damit die Feuchtigkeitscreme einwirken kann. Wenn Ihr Baby noch nicht verheilte Kratzer hat, lohnt es sich, diese mit Vaseline oder Schutzcreme einzucremen, bevor Sie ins Schwimmbecken steigen, damit das Wasser nicht eindringt. Duschen Sie sich nach dem Verlassen des Schwimmbeckens gründlich ab und tragen Sie erneut eine gute Schicht Feuchtigkeitscreme auf. Es kann sich lohnen, einen Babywickel mitzunehmen, den Sie über die Feuchtigkeitscreme ziehen und Ihr Kind nach der Rückkehr in normale Kleidung stecken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Creme Sie verwenden sollen. Unser Arzt hat uns kleine Tuben unserer normalen Feuchtigkeitscreme verschrieben, die wir in der Badetasche aufbewahren.

Tipp 5: Bedecken Sie es

Ein Ekzem bei Babys ist sehr juckend, deshalb müssen Sie die wirklich unangenehmen Stellen abdecken, damit Ihr Baby sich nicht kratzt. Es gibt zwar spezielle Baby-Badeanzüge Gebrauch: Für Babys mit Ekzemen, Wir haben festgestellt, dass ein billiger Sonnenanzug aus dem Supermarkt oder ein Neoprenanzug für Babys (wir mögen die mit Armen) für unseren Sohn genauso gut geeignet ist. Das Abdecken hilft Ihnen außerdem, Ihr frisch eingecremtes Baby fest im Griff zu haben, und sorgt dafür, dass die Schutzschicht nicht so schnell abfärbt. Ein weiterer Vorteil des Zudeckens ist, dass es Ihr Baby vor der rauen Oberfläche von gut benutzten Schwimmflügeln schützt.

Tipp 6: Halte kleine Hände beschäftigt

Wenn Ihr Baby im Wasser sehr kratzbürstig ist, versuchen Sie, seine Hände mit einem Badespielzeug zu beschäftigen. Die Babyschwimmlehrer haben viele verschiedene Spielzeuge zur Verfügung.

Tipp 7: Planen Sie Ihren Ausstieg

Eczemababys werden jede Gelegenheit zum Kratzen nutzen. Getrocknet, eingecremt und angezogen zu werden bietet genau diese Gelegenheit. Wenn Sie können, lassen Sie Ihre Tasche im Wickelraum (anstatt im Spind) mit den Handtüchern darauf, damit Sie Ihr Baby sofort in ein Handtuch wickeln können, sobald Sie aus der Dusche kommen. Wir fanden heraus, dass die Handtücher mit Kapuze mit den Haube in der Mitte der Längsseite (statt in der Ecke) hat sich am besten bewährt, denn so konnten wir unseren juckenden Sohn aus seinem Badeanzug herausholen, sicher einpacken und warm halten, ohne dass er sich kratzte, während wir Cremes und Kleidung aussortierten. Als er älter wurde, beschäftigten wir seine Hände mit einer Milchflasche, und jetzt geben wir ihm eine kleine Schachtel mit Rosinen.

Tipp 8: Besonders für die Großen! 

Und zum Schluss noch ein Tipp, den wir auf die harte Tour gelernt haben: Wir haben richtig große Handtücher für uns, damit uns nicht kalt wird, während wir die Kinder aussortieren.

Versuchen Sie es mit SplashSleeves

Wenn Ihr Kleines mehr am Kratzen als am Planschen interessiert ist, verwenden Sie unser SplashSleeves ihre Hände bedeckt zu halten, während sie im Schwimmbecken sind. Dadurch wird der Schaden, den sie anrichten können, auf ein Minimum reduziert, ohne den Spaß zu beeinträchtigen.