Verwendung von Aufklebern, um das Kratzen von Kindern an Ekzemen zu verhindern

So verlockend es auch sein mag, sich zu kratzen, es verschlimmert das Ekzem nur. Als Erwachsener ist es schwierig, der Versuchung des Kratzens zu widerstehen, für ein Kind ist es fast unmöglich. Wenn Sie Ihr Kind jedoch davon abhalten, sich zu kratzen, wird sich sein Ekzem deutlich verschlechtern. Es lohnt sich also, verschiedene Möglichkeiten zu erforschen, um es vom Juckreiz abzulenken. In diesem Artikel sehen wir uns an, wie man Kinder mit Hilfe von Aufklebern davon abhalten kann, sich zu kratzen.

Für Eltern von Kleinkindern kann eine Sticker-Tabelle besonders effektiv sein, da sie eine einfache und sofortige Möglichkeit ist, Ihrem Kind zu sagen, dass es gut gemacht hat, wenn es sich des Kratzens bewusst wird und damit aufhört. Dazu müssen Sie nur unsere kostenlose, ausdruckbare Sticker-Tabelle herunterladen und Ihrem Kind erklären, was es tun muss, um seine Belohnung zu erhalten. Sie können das Ganze noch unterhaltsamer gestalten, indem Sie Ihr Kind belohnen, wenn es eine bestimmte Anzahl von Aufklebern verdient hat.

Aufkleber sind eine gute Möglichkeit, den Prozess und nicht das Ergebnis zu loben, was ein Schlüsselelement für den Aufbau von Selbstwertgefühl bei Ihrem Kind. Das Selbstwertgefühl kann durch ein Ekzem stark beeinträchtigt werden, nicht zuletzt, weil es eine so sichtbare Erkrankung ist. Selbstwertgefühl bedeutet, sich gemocht und selbstbewusst zu fühlen und gute Dinge über sich selbst denken zu können. Das Gefühl, das Ekzem unter Kontrolle zu haben, ist für Ihr Kind viel stärker, als wenn es denkt, dass die Krankheit es kontrolliert. 

Ziel ist es, Ihr Kind im Laufe der Zeit zu mehr Selbstständigkeit zu führen. ihr eigenes Ekzem zu behandeln Das wird ihnen helfen, wenn Sie nicht in der Nähe sind, z. B. wenn sie mit Freunden unterwegs sind oder in der Schule.  

Aufkleberkarten sind auch für Eltern gut!

Sticker sind sowohl für Sie als auch für Ihr Kind wichtig, denn sie erinnern Sie daran, gutes Verhalten sofort zu loben. Denken Sie daran, die Sticker-Karte in der Küche oder im Flur aufzubewahren, also an einem Ort, den Sie regelmäßig aufsuchen, denn so werden Sie (und Ihr Kind) daran erinnert, sie zu benutzen! Eine der häufigsten Ursachen für das Scheitern der Sticker-Tabelle ist, dass die Eltern sie vergessen. Wenn Sie vergessen, Ihrem Kind die verdienten Sticker zu geben, oder es versäumen, sie ihm zu einem späteren Zeitpunkt zu geben, ist die Sticker-Karte wahrscheinlich weniger effektiv.

Ein weiterer Vorteil einer Sticker-Tabelle aus der Sicht der Eltern ist, dass sie ein effektives Mittel ist, um einen kühlen Kopf bewahren mit einem juckenden Kind.   

Verwendung von Stickersystemen zur Belohnung von NICHT erledigten Aufgaben

Während es einfach ist, Aufkleber zu verteilen, wenn Ihr Kind das Verhalten zeigt, das Sie verstärken wollen, ist es nicht ganz so eindeutig, wenn Sie eine Gewohnheit anregen wollen, etwas nicht zu tun, wie z. B. eine juckende Hautstelle zu kratzen. Ein Ansatz besteht darin, die Zeiten zu erkennen, in denen Ihr Kind sich wahrscheinlich kratzen wird, und sich stattdessen eine alternative, akzeptable Tätigkeit auszudenken. Auf diese Weise können Sie Aufkleber verteilen, wenn Ihr Kind der Versuchung widersteht, sich zu jucken. Ein Beispiel könnte sein, dass Ihr Kind ein kniffliges Spielzeug findet, mit dem es spielen kann, während es fernsieht, oder dass es auf eine juckende Stelle klopft, anstatt sie zu kratzen. 

Lesen Sie unser Top-Tipps, um Ihr Kind vom Kratzen abzuhalten für weitere Ideen. Mit diesen Techniken können Sie Ihrem Kind Bewältigungsstrategien an die Hand geben, statt es nur zu bitten, etwas nicht mehr zu tun, ohne ihm zu sagen, wie. 

Ein anderer Ansatz besteht darin, bestimmte Zeiträume festzulegen, in denen man sich nicht kratzt, z. B. vor dem Schlafengehen, beim Baden, beim Fernsehen oder während der Autofahrt.

Wie bei allen Sticker-Systemen müssen Sie mit kleinen, klar erreichbaren Zielen beginnen, um die Aufmerksamkeit Ihres Kindes aufrechtzuerhalten - vielleicht sind 15 Sekunden, in denen Sie auf einen Juckreiz tippen, anstatt zu kratzen, für den Anfang ausreichend. Es ist zu beachten, dass jüngere Kinder häufigere Belohnungen brauchen, um ihre Aufmerksamkeit zu behalten. Welches System Sie sich auch immer ausdenken, stellen Sie sicher, dass Ihr Kind es versteht und Sie es langsam weiterentwickeln können.

Tipps für den Erfolg mit Sticker-Charts

• Lob, Lob und noch mehr Lob
• Bleiben Sie bei einem Thema und seien Sie realistisch
• Beziehen Sie Ihr Kind von Anfang an mit ein, es muss sich mit dem Thema auseinandersetzen wollen und verstehen, wie die Sticker-Tabelle funktionieren wird
• Helfen Sie Ihrem Kind, so gut Sie können (ohne die Arbeit selbst zu machen)
• Verteilen Sie sofort Aufkleber
• Denken Sie daran, die Tabelle regelmäßig zu überprüfen und die Erfolge zu feiern.
• Entwickeln Sie die Ziele weiter, um die neuen Verhaltensweisen zu etablieren, und nehmen Sie dann schrittweise die Sticker-Karte ab.
• Nimm keine Aufkleber weg - das Fehlen einer Belohnung ist mehr als genug

Bestes Alter für Aufkleberkarten

Dies hängt, was nicht sehr hilfreich ist, von dem jeweiligen Kind ab. Ein guter Richtwert ist, dass Belohnungspläne für Kinder zwischen 3 und 8 Jahren geeignet sind. Die untere Grenze liegt darin begründet, dass Kinder ihr Verhalten erst ab einem Alter von etwa 3 Jahren wirksam kontrollieren können; die obere Grenze hängt eher vom Kind ab, da ältere Kinder das Interesse an dieser Art von Mikro-Belohnungssystem verlieren.

Wichtiger ist die Frage, ob das Kind in der Lage ist, nicht zu kratzen, ob es versteht, warum es nicht kratzen sollte, und ob es sein Verhalten schon kontrollieren kann. Wenn das Kind noch nicht so weit ist, wird eine Sticker-Tabelle nicht funktionieren.

Wenn Ihr Kind zu reif für eine Sticker-Tabelle ist, dann versuchen Sie es mit alternativen Belohnungen. Eine kurze Verlängerung der üblichen Schlafenszeit oder die Möglichkeit, etwas Lustiges mit Ihnen zu unternehmen, sind beides einfache Möglichkeiten, Ihr Kind zu belohnen.

Wie Sie Sticker-Charts für sich nutzen können: die 4 ‘P's

• Planung

  Stellen Sie sicher, dass Sie sich darüber im Klaren sind, was Sie erreichen wollen. Besprechen Sie es mit Ihrem Partner und allen anderen beteiligt die an der Betreuung Ihres Kindes beteiligt sind - Kindergarten, Schule, Großeltern, Tagesmütter, Freunde, mit denen Ihr Kind viel Zeit verbringt - um sicherzustellen, dass Sie alle einheitlich vorgehen können. Stellen Sie sicher, dass Sie sich Gedanken darüber gemacht haben, wie Ihr Stickersystem funktionieren soll und welche Belohnungen Sie einsetzen wollen (mehr dazu später). Sie müssen auch Ihr Kind mit einbeziehen, denn ohne sein Verständnis und seine Zustimmung wird eine Sticker-Tabelle nicht funktionieren.

• Loben Sie

  Das ist der Teil, der die Stickertabellen zum Funktionieren bringt. Aus der Sicht Ihres Kindes sollten die Aufkleber selbst nur ein Nebeneffekt sein und eine Möglichkeit, die Menge des Lobes zu messen, das es erhalten hat. Jedes Mal, wenn Ihr Kind ein Ziel erreicht hat, sollten Sie ihm ein großes Lob aussprechen, bevor Sie ihm den Sticker geben. Umarmungen, Abklatschen, Bauchkitzeln, Küsschen, alberne Tänze - was auch immer Sie für richtig halten. Wiederholen Sie das Ganze dann, wenn das Kind den Aufkleber eingeklebt hat - wenn auch vielleicht mit etwas weniger Begeisterung! Wenn Sie nicht mehr wissen, wie Sie ‘Gut gemacht’ sagen können, finden Sie unten eine Liste mit 50 Möglichkeiten, "Gute Arbeit" zu sagen.

• Positiv sein

  Wenn Sie versuchen, mit einer Gewohnheit zu brechen oder ein neues Verhalten zu erlernen, müssen Sie Ihrem Kind dabei helfen, indem Sie für Ablenkung und Bewältigungsmechanismen sorgen (z. B. Juckreiz abklopfen, eine kalte Kompresse verwenden oder ein Spielzeug finden, mit dem es herumspielen kann). Außerdem ist es für alle leichter, sich auf die ‘guten’ Dinge zu konzentrieren, wenn Sie positive statt negative Worte verwenden: Anstatt zu sagen ‘Hör auf, dich zu kratzen’, sagen Sie lieber ‘Das Jucken stört dich - was sollen wir tun, um dich abzulenken? Sie könnten sich auch ein albernes ’geheimes Signal‘ ausdenken, um sie daran zu erinnern, sich nicht zu kratzen. Wenn die Ziele nicht erreicht werden, umarmen Sie Ihr Kind versöhnlich und fragen Sie es, wie Sie ihm beim nächsten Mal helfen können - die Antwort könnte Sie überraschen.

• Geduld

  Wir alle wissen, dass es schwer ist, ein neues Verhalten zu lernen, aber die Mühe lohnt sich. Als Faustregel gilt, dass es mindestens 21 Tage dauert, eine Gewohnheit abzulegen.

Aufkleber, Belohnungen und ihre Tücken

Aufkleber verlieren schnell ihren Wert. Wenn sie nicht als Belohnung oder Preis dienen, wird Ihr Kind wahrscheinlich das Interesse verlieren. In der Regel ist es am besten, häufige, kleine Belohnungen für das Sammeln von etwa 4 oder 5 Aufklebern zu vergeben. Dies gilt vor allem dann, wenn Sie mit einer Stickertabelle beginnen, denn so können sich die Kinder an den Gedanken gewöhnen, dass sich die Mühe, etwas zu tun, lohnt. Das gilt auch für jüngere Kinder, die noch wenig Zeitgefühl haben.

Die Auswahl der Preise ist Ihnen überlassen, sollte aber zum Teil von der Anstrengung abhängen, die mit dem Erwerb der Preise verbunden ist, und davon, was Ihr Kind wirklich interessiert. Die Einbeziehung der Kinder in die Auswahl der Belohnung oder des Preises, auf den sie hinarbeiten, ist ebenfalls ein guter Motivator.

Hier sind ein paar Ideen:

• Zeit für die Familie - das kann so einfach sein wie eine zusätzliche Geschichte vor dem Schlafengehen, die Wahl des Essens für die Familie oder ein kompletter Familienausflug (aber stellen Sie sicher, dass Sie tatsächlich Zeit haben, bevor Sie es versprechen!)
• Aufbau von Spielzeugsammlungen - Lego, Eisenbahnsets, Puppenhausmöbel, Puppenkleidung sind alles gute Kandidaten für diese Art von Preisen, obwohl der Mangel an Abwechslung dazu führen kann, dass Kinder relativ schnell das Interesse verlieren
• Schatzkiste - Füllen Sie eine kleine Kiste mit kleinen Spielsachen wie Luftballons, Stiften, Bastelmaterial und Geschenken aus der Partytüte und lassen Sie Ihr Kind jedes Mal, wenn es genug Sticker gesammelt hat, aus der Kiste wählen. Es ist eine gute Idee, regelmäßig neue Dinge hineinzulegen, damit die Box interessant bleibt.
• Gutscheinbuch - erstellen Sie ein Buch mit Gutscheinen für Ausflüge zum örtlichen Spielplatz oder Schwimmbad, neue Bücher, Computerspiele, eine DVD aus der örtlichen Bibliothek.... Sie können Ihr Kind einbeziehen, wenn es Ideen für Süßigkeiten hat und Bilder malt, die auf den Gutscheinen erscheinen.

Weitergehen

Wenn Sie wirklich Glück haben, hat Ihr Kind gelernt, sich nicht mehr an seinem Ekzem zu kratzen, und hat das Interesse an seinen Aufklebern verloren, ohne dass Sie etwas dagegen tun müssen. Wenn es nicht von selbst damit aufhört, sollten Sie nicht plötzlich aufhören, die Sticker-Karte zu benutzen. Wenn Sie plötzlich damit aufhören, ist es viel wahrscheinlicher, dass Ihr Kind sich wieder so stark kratzt wie zuvor.

Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, von einem Stickersystem wegzukommen: Sie könnten die Zeitspanne zwischen den Stickern allmählich erhöhen, indem Sie die Ziele länger machen; oder Sie könnten die Anzahl der Sticker, die benötigt werden, um Preise zu erhalten, langsam erhöhen; oder Sie könnten sogar die Sticker zugunsten von Lob abschaffen; oder, wenn Sie den Weg des enthusiastischen Lobes in großem Stil eingeschlagen haben, den Enthusiasmus der Zielfeiern allmählich reduzieren.

Diese Ideen haben uns wirklich geholfen. Welche Erfahrungen haben Sie mit der Verwendung von Sticker-Tabellen gemacht, um das Kratzen von Kindern an Ekzemen zu verhindern?

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Hier bei ScratchSleeves teilen wir nicht nur unsere Erfahrungen mit der Erziehung eines Ekzemerkindes und unsere allergikerfreundlichen Lieblingsrezepte, sondern wir produzieren und verkaufen auch unsere einzigartigen Kratzhandschuhe und PJs für juckende Babys, Kleinkinder und Kinder. Wir führen jetzt Größen von 0 bis zum Erwachsenenalter in einer Reihe von Farben. Besuchen Sie unser Webshop für weitere Informationen.