{"id":3114,"date":"2018-01-11T14:08:00","date_gmt":"2018-01-11T14:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/scratchsleeves.com\/?post_type=scratchsleeves-blog&p=3114"},"modified":"2024-03-22T17:04:42","modified_gmt":"2024-03-22T17:04:42","slug":"vivre-avec-leczema-garder-son-sang-froid-avec-son-enfant-qui-demange","status":"publish","type":"scratchsleeves-blog","link":"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/scratchsleeves-blog\/living-with-eczema-keeping-your-cool-with-your-itchy-kid\/","title":{"rendered":"Vivre avec l'ecz\u00e9ma - Garder son sang-froid avec un enfant qui d\u00e9mange"},"content":{"rendered":"
La vie de famille est certainement tr\u00e9pidante et la plupart d'entre nous se battent constamment pour \u00eatre au bon endroit au bon moment. Le simple fait de sortir de la maison le matin, avec tout le monde lav\u00e9 et habill\u00e9 et avec le bon sac de d\u00e9jeuner et la trousse d'\u00e9ducation physique peut \u00eatre un d\u00e9fi. C'est encore plus vrai si vous jonglez avec les pressions du travail. Et c'est sans compter le d\u00e9fi suppl\u00e9mentaire que repr\u00e9sente la gestion de l'ecz\u00e9ma infantile.<\/h5>\n\n\n\n

Le stress suppl\u00e9mentaire de l'ecz\u00e9ma<\/h2>\n\n\n\n

Pour les parents d'enfants atteints d'ecz\u00e9ma, la vie est un peu plus compliqu\u00e9e. La pr\u00e9vention des pouss\u00e9es et la prise en charge de l'affection ajoutent une couche suppl\u00e9mentaire de complexit\u00e9 \u00e0 votre horaire quotidien. Ajoutez \u00e0 cela les troubles du sommeil typiquement associ\u00e9s aux d\u00e9mangeaisons des enfants et il n'est pas surprenant que vous perdiez parfois patience.<\/p>\n\n\n\n

Par exp\u00e9rience, je sais que le fait de claquer des doigts ou d'aboyer des ordres aux enfants n'am\u00e9liore jamais la situation. C'est \u00e9galement tr\u00e8s \u00e9loign\u00e9 du parent calme et heureux que j'aspire \u00e0 \u00eatre. Mais parfois, la pression est tout simplement trop forte. Je me retrouve \u00e0 faire ces choses pour passer le reste de la journ\u00e9e \u00e0 me sentir coupable et \u00e0 me promettre d'\u00eatre un meilleur parent demain. Je pense que je ne suis pas la seule !<\/p>\n\n\n\n

Il est r\u00e9confortant de se rappeler que personne n'est parfait et que nous devons tous accepter qu'il nous arrive de piquer de petites col\u00e8res, mais il est \u00e9galement utile de chercher \u00e0 pr\u00e9venir le stress dans la mesure du possible et d'apprendre \u00e0 mieux y faire face afin de minimiser les moments o\u00f9 l'on se sent vraiment \u00e0 bout de nerfs. Voici quelques-unes des strat\u00e9gies qui ont fonctionn\u00e9 pour moi.<\/p>\n\n\n\n

Se pr\u00e9parer<\/h3>\n\n\n\n

Les matins de la journ\u00e9e de travail sont l'un des moments les plus difficiles o\u00f9 votre patience est susceptible d'\u00eatre mise \u00e0 l'\u00e9preuve. Cela peut sembler \u00e9vident, mais c'est vrai que j'ai constat\u00e9 que mes journ\u00e9es \u00e9taient plus calmes si je m'organisais la veille. Avant d'aller au lit, pr\u00e9parez les paniers-repas, les cartables, les livres de lecture et les trousses d'\u00e9ducation physique. \u00a0<\/p>\n\n\n\n

M\u00eame si je ne vais pas toujours jusqu'au bout, je sais que 10 minutes pass\u00e9es \u00e0 ranger la maison avant d'aller au lit, \u00e0 \u00e9tendre mes v\u00eatements et \u00e0 penser \u00e0 mettre en route le lave-vaisselle permettent de mieux d\u00e9marrer la journ\u00e9e du lendemain. M\u00eame si je dois souvent lutter contre ma volont\u00e9 qui ne demande qu'\u00e0 se glisser dans le lit en laissant tout en plan !<\/p>\n\n\n\n

Du point de vue de la pr\u00e9paration \u00e0 l'ecz\u00e9ma, j'ai appris qu'il n'y a jamais assez de flacons d'\u00e9mollient dans les endroits cl\u00e9s. Dans la salle de bain de l'\u00e9tage, au rez-de-chauss\u00e9e, dans la voiture, dans votre sac \u00e0 main et dans le sac de l'\u00e9cole ou de la cr\u00e8che de votre enfant. Le simple fait de pouvoir mettre la main dessus quand vous en avez besoin vous \u00e9vite de courir \u00e0 droite et \u00e0 gauche. Votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste devrait \u00eatre heureux de vous prescrire des tubes plus petits de votre \u00e9mollient habituel. Il est \u00e9galement tr\u00e8s utile d'instaurer une routine pour que votre enfant sache \u00e0 quel moment il doit appliquer son \u00e9mollient. Avant de s'habiller le matin ou lorsqu'il se change pour aller au lit, par exemple. Il apprend ainsi \u00e0 savoir \u00e0 quoi s'attendre, ce qui lui facilite la vie et la v\u00f4tre, surtout lorsqu'il rentre \u00e0 la maison apr\u00e8s une journ\u00e9e \u00e0 la cr\u00e8che ou \u00e0 l'\u00e9cole et qu'il a simplement envie de jouer ou de regarder la t\u00e9l\u00e9vision.<\/p>\n\n\n\n

D'autres bons conseils pour \u00eatre organis\u00e9<\/h3>\n\n\n\n