{"id":2996,"date":"2021-11-10T11:13:00","date_gmt":"2021-11-10T11:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/scratchsleeves.com\/?post_type=scratchsleeves-blog&#038;p=2996"},"modified":"2026-04-24T17:10:21","modified_gmt":"2026-04-24T17:10:21","slug":"remedes-alternatifs-contre-leczema-1-huile-de-coco","status":"publish","type":"scratchsleeves-blog","link":"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/scratchsleeves-blog\/alternative-eczema-remedies-1-coconut-oil\/","title":{"rendered":"Rem\u00e8des alternatifs contre l'ecz\u00e9ma # 1 : Huile de coco"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2996\" class=\"elementor elementor-2996\" data-elementor-post-type=\"scratchsleeves-blog\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-4c9eff6a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4c9eff6a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f89569d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f89569d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>L'huile de coco est utilis\u00e9e depuis des milliers d'ann\u00e9es et pour de nombreuses affections : du bain de bouche \u00e0 la cr\u00e8me hydratante ! Des recherches r\u00e9centes sur l'efficacit\u00e9 de l'huile de coco l'ont rendue de plus en plus populaire en tant que rem\u00e8de alternatif pour le traitement de l'ecz\u00e9ma. L'un des grands attraits de l'huile de coco est son origine naturelle - mais peut-elle vraiment \u00eatre aussi bonne ? L'\u00e9quipe de ScratchSleeves se penche sur les avantages de l'utilisation de l'huile de coco pour l'ecz\u00e9ma, comment l'utiliser et ses nombreux autres avantages.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>L'huile de coco est-elle un traitement efficace contre l'ecz\u00e9ma ?<\/h2>\n<p>Bonne question. L'huile de coco est une graisse v\u00e9g\u00e9tale satur\u00e9e compos\u00e9e principalement d'acides gras \u00e0 cha\u00eene moyenne et courte. Ces mol\u00e9cules d'acides gras sont relativement petites et sont donc facilement absorb\u00e9es par les membranes cellulaires.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En outre, ces mol\u00e9cules d'acide gras ne sont pas facilement oxydables et ne cr\u00e9ent donc pas de radicaux libres nocifs. Gr\u00e2ce \u00e0 cette composition, l'huile de coco est un hydratant tr\u00e8s efficace pour les peaux s\u00e8ches.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Elle poss\u00e8de \u00e9galement des composants antibact\u00e9riens, antifongiques et m\u00eame antiviraux prouv\u00e9s, ce qui signifie qu'en plus d'hydrater, l'huile de coco combat les infections responsables d'une grande partie des d\u00e9mangeaisons dues \u00e0 l'ecz\u00e9ma. L'huile de coco est \u00e9galement pleine de vitamines qui aident \u00e0 nourrir la peau.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>L'huile de coco est-elle bonne pour l'ecz\u00e9ma ?<\/h2>\n<p>Une \u00e9tude<sup>1<\/sup>\u00a0r\u00e9alis\u00e9e en 2013 par l'International Society of Dermatology a examin\u00e9 l'efficacit\u00e9 de l'huile de coco dans le traitement de l'ecz\u00e9ma par rapport \u00e0 l'huile min\u00e9rale. Cette \u00e9tude de contr\u00f4le randomis\u00e9e en double aveugle a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e sur 117 enfants pendant huit semaines. Elle a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l'huile de coco am\u00e9liorait nettement mieux l'ecz\u00e9ma l\u00e9ger \u00e0 mod\u00e9r\u00e9 que l'huile min\u00e9rale. \u00c9tant donn\u00e9 que des huiles min\u00e9rales similaires sont utilis\u00e9es dans la plupart des \u00e9mollients pour l'ecz\u00e9ma, l'huile de coco repr\u00e9sente une alternative tr\u00e8s int\u00e9ressante pour le traitement de l'ecz\u00e9ma.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Une \u00e9tude ult\u00e9rieure<sup>2<\/sup>\u00a0ont examin\u00e9 les propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et protectrices de la peau de l'huile de coco vierge. Il a \u00e9t\u00e9 constat\u00e9 que l'huile de coco non seulement pr\u00e9sentait une activit\u00e9 anti-inflammatoire, mais qu'elle am\u00e9liorait \u00e9galement la fonction de la barri\u00e8re cutan\u00e9e et prot\u00e9geait contre les rayons UVB. L'\u00e9tude a conclu que l'huile de coco vierge pourrait \u00eatre utile dans le traitement des affections cutan\u00e9es pr\u00e9sentant un dysfonctionnement de la barri\u00e8re de perm\u00e9abilit\u00e9, en particulier celles accompagn\u00e9es d'une expression r\u00e9duite des prot\u00e9ines \u00e9pidermiques, telles que la dermatite atopique, l'ecz\u00e9ma.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Donc, oui : il existe de bonnes preuves sugg\u00e9rant que l'huile de coco peut \u00e0 la fois am\u00e9liorer les sympt\u00f4mes d'ecz\u00e9ma d'intensit\u00e9 l\u00e9g\u00e8re \u00e0 mod\u00e9r\u00e9e et r\u00e9duire l'activit\u00e9 bact\u00e9rienne qui est suppos\u00e9e aggraver l'ecz\u00e9ma. Cependant, aucun essai testant son efficacit\u00e9 sur l'ecz\u00e9ma s\u00e9v\u00e8re n'a encore \u00e9t\u00e9 publi\u00e9. Sur cette base, nous pensons que l'huile de coco est un traitement naturel int\u00e9ressant pour l'ecz\u00e9ma qui vaut vraiment la peine d'\u00eatre essay\u00e9 pour votre enfant atteint d'ecz\u00e9ma.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Huile de coco et infections cutan\u00e9es<\/h2>\n<p>Une autre \u00e9tude<sup>3<\/sup> de la dermatite atopique de l'adulte en 2008 a montr\u00e9 que l'application d'huile de noix de coco deux fois par jour peut r\u00e9duire la colonisation bact\u00e9rienne (<em>staphylocoque dor\u00e9<\/em>) de 95 % chez les personnes souffrant d'ecz\u00e9ma. Cette r\u00e9duction a \u00e9t\u00e9 compar\u00e9e \u00e0 une r\u00e9duction de 50 % dans le groupe utilisant de l'huile d'olive comme contr\u00f4le. Cette r\u00e9duction serait due \u00e0 la pr\u00e9sence d'acide laurique dans l'huile de coco. Cet acide gras est \u00e9galement pr\u00e9sent dans le lait maternel. L'acide laurique est un agent antibact\u00e9rien et antifongique \u00e9prouv\u00e9 qui n'est pas pr\u00e9sent dans l'huile d'olive. Bien que l'huile de coco ne puisse pas gu\u00e9rir l'ecz\u00e9ma, elle peut aider \u00e0 apaiser la peau, \u00e0 r\u00e9duire l'irritation et les d\u00e9mangeaisons, et \u00e0 diminuer le risque d'infection cutan\u00e9e.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Il est bien connu que les infections bact\u00e9riennes aggravent l'ecz\u00e9ma, donc ces propri\u00e9t\u00e9s antibact\u00e9riennes av\u00e9r\u00e9es de l'huile de coco doivent jouer un r\u00f4le important dans son efficacit\u00e9 \u00e0 traiter les sympt\u00f4mes de l'ecz\u00e9ma. Une revue scientifique de 2014<sup>4<\/sup> a conclu que l'huile de coco peut r\u00e9duire efficacement la pr\u00e9sence de bact\u00e9ries, de virus et de champignons. Ceci est important car les personnes souffrant d'ecz\u00e9ma peuvent \u00eatre plus vuln\u00e9rables aux infections cutan\u00e9es.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Comment traiter l'ecz\u00e9ma avec l'huile de coco<\/h2>\n<p>Les \u00e9tudes mentionn\u00e9es ci-dessus ont utilis\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.amazon.co.uk\/gp\/product\/B005JTHPDW\/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;camp=1634&amp;creative=19450&amp;creativeASIN=B005JTHPDW&amp;linkCode=as2&amp;tag=scratch-21\">huile de coco vierge<\/a>\u00a0plut\u00f4t que de l'huile de coco raffin\u00e9e.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L'huile de coco vierge (\u00e9galement appel\u00e9e huile de coco non raffin\u00e9e) est une huile qui a \u00e9t\u00e9 press\u00e9e \u00e0 partir de la chair de la noix de coco et qui n'a subi aucune autre transformation.<\/li>\n<li>L'huile de coco non raffin\u00e9e contient davantage d'antioxydants que les huiles raffin\u00e9es. Les huiles de noix de coco vierges produites par des m\u00e9thodes traditionnelles, press\u00e9es \u00e0 froid, ont \u00e0 nouveau des teneurs l\u00e9g\u00e8rement plus \u00e9lev\u00e9es.<\/li>\n<li>Les huiles de noix de coco raffin\u00e9es peuvent contenir des r\u00e9sidus chimiques provenant du traitement, ce qui peut entra\u00eener une sensibilit\u00e9 chez certains types de peau ou certaines affections.<\/li>\n<li>L'huile de coco liquide (ou huile MCT) est un produit \u00e0 \u00e9viter dans le cadre du traitement de l'ecz\u00e9ma, car elle ne contient pas d'acide laurique antibact\u00e9rien.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il convient de pr\u00e9ciser que l'huile de coco a un point de fusion de 24\u00b0C, ce qui signifie qu'ici, au Royaume-Uni, elle sera solide pendant la majeure partie de l'ann\u00e9e. \u00c9videmment, cela n'est pas tr\u00e8s utile lorsqu'il s'agit d'utiliser l'huile comme lotion. Vous pouvez liqu\u00e9fier l'huile de coco en ajoutant environ 5 \u00e0 10 % d'huile de tournesol vierge \u00e0 de l'huile de coco chaude ou en mettant un peu d'huile sur vos mains et en les frottant l'une contre l'autre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Appliquez de l'huile de noix de coco biologique press\u00e9e \u00e0 froid ou vierge sur une peau l\u00e9g\u00e8rement humide au moins deux fois par jour. Cela permet de maintenir l'hydratation de la peau et de r\u00e9duire le risque d'inflammation.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Comment utiliser l'huile de coco pour l'ecz\u00e9ma<\/h2>\n<p>Pour l'ecz\u00e9ma l\u00e9ger \u00e0 mod\u00e9r\u00e9, appliquez une fine couche d'huile de coco vierge sur la peau affect\u00e9e deux fois par jour. Pour l'ecz\u00e9ma s\u00e9v\u00e8re, appliquez une quantit\u00e9 g\u00e9n\u00e9reuse d'huile de coco sur un bandage et enveloppez la zone affect\u00e9e, en r\u00e9p\u00e9tant jusqu'\u00e0 quatre fois par jour.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement utiliser l'huile de coco comme lubrifiant pour les massages de b\u00e9b\u00e9, ce qui peut \u00eatre un excellent moyen d'aider les petits qui ont des d\u00e9mangeaisons \u00e0 dormir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nous constatons que\u00a0<a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/scratchsleeves-blog\/fabriquez-votre-propre-savon-sans-eczema\/\" data-type=\"scratchsleeves-blog\" data-id=\"5241\">savon maison \u00e0 l'huile de coco<\/a>\u00a0(tel que fabriqu\u00e9 par Grandma ScratchSleeves) est une fa\u00e7on tr\u00e8s pratique d'incorporer l'huile de coco dans notre routine quotidienne - et c'est excellent pour les mains de Grandma qui sont sujettes \u00e0 l'ecz\u00e9ma.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Avantages de l'huile de coco pour l'ecz\u00e9ma<\/h2>\n<p>L'huile de coco ne se contente pas de traiter l'ecz\u00e9ma. Elle est \u00e9galement excellente pour les cheveux et les ongles. Voici quelques-uns des autres avantages de l'huile de coco :<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L'odeur est agr\u00e9able<\/li>\n<li>L'effet antioxydant permet \u00e0 la peau saine de rester plus jeune.<\/li>\n<li>Nourrit la peau avec des vitamines et des min\u00e9raux<\/li>\n<li>Propri\u00e9t\u00e9s antibact\u00e9riennes et anti-inflammatoires<\/li>\n<li>Apporte de la brillance aux cheveux (et d\u00e9courage les poux !)<\/li>\n<li>Excellent d\u00e9maquillant (pour les adultes, bien s\u00fbr !)<\/li>\n<li>Totalement naturel - sans produits chimiques<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>L'huile de coco pr\u00e9sente de nombreux autres avantages pour la sant\u00e9, notamment l'am\u00e9lioration, voire l'inversion des effets de la maladie d'Alzheimer, du diab\u00e8te de type 1 et de type 2 et de l'hypothyro\u00efdie. Il s'agit d'un excellent\u00a0<a href=\"https:\/\/coconutoil.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">site web<\/a>\u00a0pour plus d'informations sur l'huile de coco.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Conseils en mati\u00e8re d'allergie<\/h2>\n<p>Malgr\u00e9 leur nom, les noix de coco ne sont pas du tout des fruits \u00e0 coque. Les noix de coco sont en fait des graines et sont tr\u00e8s diff\u00e9rentes des arachides ou des fruits \u00e0 coque. Bien qu'il soit possible d'\u00eatre allergique aux noix de coco, il s'agit d'une allergie si rare qu'elle n'est pas syst\u00e9matiquement test\u00e9e, m\u00eame chez les personnes souffrant d'autres allergies aux fruits \u00e0 coque. Toutefois, la noix de coco peut provoquer une dermatite allergique de contact. Comme pour tout <a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/scratchsleeves-blog\/tout-sur-la-dermatite-de-contact-du-nourrisson\/\">dermatite de contact<\/a>, Une \u00e9ruption v\u00e9siculeuse avec d\u00e9mangeaisons peut appara\u00eetre un jour ou deux apr\u00e8s le contact avec l'allerg\u00e8ne et mettre plusieurs jours \u00e0 dispara\u00eetre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Une note de prudence<\/h2>\n<p>Comme pour tout ce qui concerne l'ecz\u00e9ma, il est sage de<a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/scratchsleeves-blog\/comment-tester-les-produits-de-toilette-et-les-cremes-sur-les-enfants-atteints-deczema\/\" data-type=\"scratchsleeves-blog\" data-id=\"5337\"> test \u00e9picutan\u00e9<\/a> sur une petite surface afin de v\u00e9rifier s'il y a une r\u00e9action allergique. N'oubliez pas de parler \u00e0 votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste ou \u00e0 votre dermatologue de tout autre rem\u00e8de contre l'ecz\u00e9ma que vous utilisez.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pour en savoir plus sur l'efficacit\u00e9 des traitements alternatifs de l'ecz\u00e9ma, consultez notre article de blog.\u00a0<a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/scratchsleeves-blog\/remedes-naturels-pour-leczema-du-bebe-quels-sont-ceux-qui-fonctionnent-une-revue-des-preuves\/\">ici<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Autres rem\u00e8des alternatifs contre l'ecz\u00e9ma<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/scratchsleeves-blog\/remedes-alternatifs-3-le-miel-de-manuka-est-il-bon-pour-leczema\/\" data-type=\"scratchsleeves-blog\" data-id=\"5068\">Le miel de manuka contre l'ecz\u00e9ma<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/scratchsleeves-blog\/lutilisation-de-laloe-vera-pour-leczema-remedes-alternatifs-2\/\" data-type=\"scratchsleeves-blog\" data-id=\"4975\">L'aloe vera contre l'ecz\u00e9ma<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/scratchsleeves-blog\/les-probiotiques-peuvent-ils-aider-leczema-chez-les-bebes-et-les-enfants-4\/\" data-type=\"scratchsleeves-blog\" data-id=\"5034\">Utilisation de probiotiques<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/scratchsleeves-blog\/additifs-benefiques-pour-le-bain-remedes-alternatifs-5\/\" data-type=\"scratchsleeves-blog\" data-id=\"5186\">Additifs pour le bain<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4dab3fc elementor-widget elementor-widget-global elementor-global-35123 elementor-widget-template\" data-id=\"4dab3fc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"container\" data-elementor-id=\"35120\" class=\"elementor elementor-35120\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-7b018754 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"7b018754\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-82f8ab4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"82f8ab4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>Notre politique \u00e9ditoriale<\/h2>\n<p>Chez ScratchSleeves, notre objectif est de vous fournir des informations fiables et pr\u00e9cises. Nous collaborons avec des dermatologues et des m\u00e9decins qualifi\u00e9s et nous nous appuyons sur des \u00e9tudes m\u00e9dicales \u00e9valu\u00e9es par des pairs et sur notre propre exp\u00e9rience en tant que parents. Tout le contenu m\u00e9dical est revu par un dermatologue ou un m\u00e9decin comp\u00e9tent avant d'\u00eatre publi\u00e9 afin de garantir l'exhaustivit\u00e9, l'exactitude et l'utilisation appropri\u00e9e du langage m\u00e9dical. Les coordonn\u00e9es des r\u00e9viseurs figurent au bas de chaque article r\u00e9vis\u00e9, ainsi que sur notre site Web.\u2018<a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/fr\/rencontrer-lequipe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rencontrer l'\u00e9quipe<\/a>\u2019 page.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Toutes les recherches scientifiques mentionn\u00e9es dans notre blog se trouvent dans des publications \u00e9valu\u00e9es par des pairs. Tous les articles m\u00e9dicaux relatifs \u00e0 l'ecz\u00e9ma auxquels nous faisons r\u00e9f\u00e9rence sont inclus dans la section\u00a0<a href=\"http:\/\/www.greatdatabase.org.uk\/GD4\/Home\/Index.php\">Base de donn\u00e9es GREAT<\/a>\u00a0(Global Resource of Eczema Trials) g\u00e9r\u00e9 par l'Institut de recherche sur l'ecz\u00e9ma.\u00a0<strong>Centre de dermatologie fond\u00e9e sur des donn\u00e9es probantes\u00a0<\/strong>\u00e0 la<strong>\u00a0Universit\u00e9 de Nottingham<\/strong>. Cette base de donn\u00e9es rassemble des informations sur tous les essais contr\u00f4l\u00e9s randomis\u00e9s et les examens syst\u00e9matiques des traitements de l'ecz\u00e9ma. Les essais sont identifi\u00e9s \u00e0 l'aide d'une strat\u00e9gie de recherche tr\u00e8s sensible et compl\u00e8te, compatible avec la m\u00e9thodologie standard de Cochrane. Cochrane est internationalement reconnu comme la norme la plus \u00e9lev\u00e9e en mati\u00e8re de soins de sant\u00e9 fond\u00e9s sur des donn\u00e9es probantes. Les liens vers les publications auxquelles nous faisons r\u00e9f\u00e9rence figurent au bas de chaque article.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3>Clause de non-responsabilit\u00e9<\/h3>\n<p>Les informations \u00e9ditoriales originales que nous fournissons ne sont pas destin\u00e9es \u00e0 se substituer \u00e0 un avis m\u00e9dical professionnel, \u00e0 un diagnostic ou \u00e0 un traitement. Demandez toujours l'avis de votre m\u00e9decin ou d'un autre professionnel de la sant\u00e9 qualifi\u00e9 concernant un probl\u00e8me m\u00e9dical. Ne n\u00e9gligez jamais l'avis d'un professionnel de la sant\u00e9 et ne tardez pas \u00e0 le demander \u00e0 cause de ce que vous avez lu sur le blog de ScratchSleeves.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L'huile de coco est utilis\u00e9e depuis des milliers d'ann\u00e9es et pour de nombreuses affections : du bain de bouche \u00e0 la cr\u00e8me hydratante ! 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