{"id":5362,"date":"2022-10-22T13:17:00","date_gmt":"2022-10-22T13:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/scratchsleeves.com\/?post_type=scratchsleeves-blog&#038;p=5362"},"modified":"2024-03-28T10:49:51","modified_gmt":"2024-03-28T10:49:51","slug":"herbst-ekzem-top-tipps-zur-minimierung-der-schube-bei-ihrem-kind","status":"publish","type":"scratchsleeves-blog","link":"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/autumn-eczema-top-tips-to-minimise-your-childs-flare-ups\/","title":{"rendered":"Ekzem im Herbst: Top-Tipps zur Minimierung der Sch\u00fcbe bei Ihrem Kind"},"content":{"rendered":"<h5 class=\"wp-block-heading\" style=\"padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)\">Wenn das Wetter k\u00e4lter wird und wir uns f\u00fcr den kommenden Winter in geschlossenen R\u00e4umen aufhalten, stellen viele Ekzemer fest, dass ihre Haut trockener wird und st\u00e4rker juckt. Daf\u00fcr gibt es eine Reihe von Gr\u00fcnden, darunter die austrocknende Wirkung der Zentralheizung und das rauere Wetter, die Zunahme von Schimmel- und Pilzsporen (sowohl drinnen als auch drau\u00dfen), der vermehrte Aufenthalt in Innenr\u00e4umen, in denen Hausstaubmilben vorkommen, sowie saisonale Husten- und Erk\u00e4ltungskrankheiten, die das ohnehin schon unausgeglichene Immunsystem noch mehr belasten.<\/h5>\n\n\n\n<p>Das Spielen in Laubhaufen geh\u00f6rt zu den Highlights des Herbstes, aber Schimmelpilze gedeihen an feuchten Orten und Schimmelsporen k\u00f6nnen Ekzeme verschlimmern. Achten Sie darauf, dass die ungesch\u00fctzte Haut mit einer sch\u00fctzenden Schicht aus Weichmachern versehen ist, bevor Sie nach drau\u00dfen gehen, und waschen Sie Ihr Kind und seine Kleidung, wenn es wieder ins Haus kommt, um alle potenziellen Reizstoffe zu entfernen.<\/p>\n\n\n\n<p>Unsere besten Tipps werden Ihnen den \u00dcbergang zum Winter erleichtern:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Weichmacher wechseln<\/strong> f\u00fcr ein schwereres, fettigeres Produkt oder eines, das ein Feuchthaltemittel wie Glycerin enth\u00e4lt. Aber Vorsicht: Harnstoff ist ein wirksames Feuchthaltemittel, kann aber einige Minuten lang brennen. F\u00fcr kleine Kinder ist es wahrscheinlich am besten zu vermeiden. Dies bek\u00e4mpft die austrocknenden Auswirkungen von rauem Wetter und Zentralheizung. Es ist nicht ungew\u00f6hnlich, dass die Apotheken zu dieser Jahreszeit keine Emollients mehr vorr\u00e4tig haben (die Tuben sind sperrig, so dass die Apotheker meist nur wenige vorr\u00e4tig haben). Wenn Sie Ihre Rezepte fr\u00fchzeitig besorgen, entgeht Ihnen der Ansturm.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fr\u00fchzeitig mit dem Lippenpflegestift beginnen<\/strong>. Bei uns zu Hause sind trockene Lippen oft eines der ersten Warnzeichen, dass der Herbst kommt. Versuchen Sie, Ihr Kind davon abzuhalten, sich die Lippen zu lecken (leichter gesagt als getan!). Auch wenn es sich f\u00fcr ein paar Minuten besser anf\u00fchlt, verschlimmert es das Problem auf lange Sicht. <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3PyV83I\">Vaseline-Lippenbalsam-Dosen<\/a> sind unsere bevorzugte L\u00f6sung. Sie passen in eine Tasche und die Vaseline bleibt auch bei K\u00e4lte weich, sodass sie beim Auftragen nicht auf der wunden Haut schleift.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kleiden Sie sich in d\u00fcnnen Schichten<\/strong>. \u00dcberhitzung kann das Problem verschlimmern <a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/das-ekzem-juckreiz-erklart-was-es-verursacht-was-es-lindert\/\">Ekzem Juckreiz<\/a> und beim \u00dcbergang von einer Jahreszeit zur anderen kann sich das Wetter im Laufe des Tages drastisch \u00e4ndern. Wenn Sie mehrere d\u00fcnne Schichten anziehen, k\u00f6nnen Sie diese ausziehen, wenn es tags\u00fcber w\u00e4rmer wird, und sie am Abend wieder anziehen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Beobachten Sie den Thermostat<\/strong>. Warme Luft ist trockener als k\u00fchle Luft, und es ist einfacher, eine Schicht abzuziehen als einen Raum abzuk\u00fchlen. Verz\u00f6gern Sie das Einschalten der Heizung so lange wie m\u00f6glich. Wenn das Heizen notwendig ist, versuchen Sie, das Haus am unteren Ende des Komfortbereichs zu halten. Wir streben 19-20 Grad Celsius in den Wohnr\u00e4umen und 18 Grad Celsius in den Schlafzimmern an.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Behalten Sie die Luftfeuchtigkeit im Auge<\/strong>. Sie k\u00f6nnen die Luftfeuchtigkeit erh\u00f6hen, indem Sie eine Schale mit Wasser (oder feuchter W\u00e4sche) in die N\u00e4he der Heizk\u00f6rper stellen, um den Trocknungseffekt auszugleichen. Allerdings ist eine feuchte Umgebung ein Paradies f\u00fcr Hausstaubmilben, also \u00fcbertreiben Sie es nicht. Wenn Kondenswasser an den Innenseiten der Fenster herunterl\u00e4uft, sind Sie zu weit gegangen und brauchen frische Luft.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00d6ffnen Sie die Fenster an den letzten warmen Tagen<\/strong> - Frische Luft ist wichtig, um eine angenehme Luftfeuchtigkeit in der Wohnung zu schaffen und Hausstaubmilben zu bek\u00e4mpfen, die Ekzeme ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Mangelnde Bel\u00fcftung kann auch zu Schimmelbildung in K\u00fcchen und B\u00e4dern f\u00fchren, die ebenfalls Ekzeme ausl\u00f6sen kann.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Achten Sie auf Schimmelsporen.<\/strong> Das Spielen in Laubhaufen geh\u00f6rt zu den Highlights des Herbstes, aber Schimmelpilze gedeihen an feuchten Orten und Schimmelsporen k\u00f6nnen Ekzeme verschlimmern. Achten Sie darauf, dass die ungesch\u00fctzte Haut mit einer sch\u00fctzenden Schicht aus Weichmachern versehen ist, bevor Sie nach drau\u00dfen gehen, und waschen Sie Ihr Kind (und seine Kleidung), wenn es wieder ins Haus kommt, um alle potenziellen Reizstoffe zu entfernen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Husten und Erk\u00e4ltungen<\/strong> kann ein Ekzem verschlimmern. Dies kann entweder ein allgemeines Aufflackern des Ekzems oder ein lokales Wundsein und trockene Haut um die Nase herum durch st\u00e4ndiges Schn\u00e4uzen verursachen. Wenn Ihr Kind Anzeichen einer Erk\u00e4ltung zeigt, sollten Sie die Pflege intensivieren, um ein Aufflammen zu verhindern, bevor es dazu kommt. Im Falle einer Erk\u00e4ltung sch\u00fctzt eine Schicht Vaseline oder Sudocrem um die Nase vor den Strapazen einer rotzigen Nase.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Winterm\u00e4ntel mit Bedacht w\u00e4hlen<\/strong>. Gro\u00dfe flauschige M\u00e4ntel sehen zwar niedlich aus, aber das unberechenbare britische Wetter bedeutet, dass sie schnell zu warm werden und ein Juckreiz auftreten kann. D\u00fcnnere M\u00e4ntel und <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3ZE1nrv\">all-in-one<\/a> mit einer wind- und wasserdichten Au\u00dfenschicht sind viel anpassungsf\u00e4higer. Achten Sie auf steife Stoffe und kratzende Rei\u00dfverschl\u00fcsse (besonders unter dem Kinn).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"696\" src=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/AutumnFramed-1024x696.png\" alt=\"Ein Kleinkind krabbelt durch einen Haufen bunter Bl\u00e4tter.\" class=\"wp-image-5365\" srcset=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/AutumnFramed-1024x696.png 1024w, https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/AutumnFramed-300x204.png 300w, https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/AutumnFramed-768x522.png 768w, https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/AutumnFramed-600x408.png 600w, https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/AutumnFramed-60x40.png 60w, https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/AutumnFramed.png 1040w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Das Spielen in Laubhaufen geh\u00f6rt zu den Highlights des Herbstes, aber Schimmelpilze gedeihen an feuchten Orten und Schimmelsporen k\u00f6nnen Ekzeme verschlimmern. Vergewissern Sie sich, dass die ungesch\u00fctzte Haut mit einer Schutzschicht versehen ist, bevor Sie nach drau\u00dfen gehen. Waschen Sie Ihr Kind und seine Kleidung, wenn es wieder ins Haus kommt, um alle potenziellen Reizstoffe zu entfernen.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Wir teilen nicht nur unsere Erfahrungen mit der Erziehung eines Ekzemerkindes (und unsere allergikerfreundlichen Lieblingsrezepte), ScratchSleeves produziert und verkauft auch unsere einzigartigen Kratzhandschuhe und PJs f\u00fcr juckende Babys, Kleinkinder und Kinder. Wir f\u00fchren jetzt Gr\u00f6\u00dfen von 0 bis zu Erwachsenen in einer Reihe von Farben. Besuchen Sie unser <a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/shop-2\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/shop\/en\/products\">Webshop<\/a> f\u00fcr weitere Informationen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As the weather starts to get colder and we start heading indoors for the coming winter, many eczema sufferers find that their skin is becoming drier and more itchy. 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