{"id":5077,"date":"2022-07-05T05:25:00","date_gmt":"2022-07-05T05:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/scratchsleeves.com\/?post_type=scratchsleeves-blog&#038;p=5077"},"modified":"2025-05-22T14:52:48","modified_gmt":"2025-05-22T14:52:48","slug":"heise-sommernachte-helfen-ihrem-ekzemerkind-in-den-schlaf-mit-unseren-top-tipps","status":"publish","type":"scratchsleeves-blog","link":"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/hot-summer-nights-help-your-eczema-child-to-sleep-with-our-top-tips\/","title":{"rendered":"Hei\u00dfe Sommern\u00e4chte? Helfen Sie Ihrem Ekzemerkind mit unseren Top-Tipps in den Schlaf..."},"content":{"rendered":"<h5 class=\"wp-block-heading\" style=\"padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)\">Der Sommer ist da und wir beschweren uns nicht! Allerdings k\u00f6nnen die langen Sonnenstunden und die hei\u00dfen Sommern\u00e4chte das Einschlafen erschweren, vor allem f\u00fcr kleine Kinder mit Juckreiz. Hier im ScratchSleeves-Hauptquartier haben wir selbst damit gek\u00e4mpft, unsere Kleinen zum Einschlafen zu bringen, und beschlossen, die besten Tipps, die wir zu diesem Thema gefunden haben, zu teilen.<\/h5>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Kinder mit Ekzemen ist es oft schwierig, zu schlafen. Der Juckreiz des Ekzems tritt in den Vordergrund, wenn es nichts gibt, was ihn ablenkt. Eine hei\u00dfe Sommernacht macht die Sache doppelt schwer. Schon geringe Mengen an Schwei\u00df k\u00f6nnen den Juckreiz verschlimmern, und das Einschlafen bei Hitze ist f\u00fcr alle schwierig...<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was kann einem Kind mit Ekzemen helfen, in hei\u00dfen Sommern\u00e4chten zu schlafen?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>B\u00e4der und Duschen bei K\u00f6rpertemperatur sind besser als kalte. Wenn sie zu kalt sind, steigt die K\u00f6rpertemperatur mit der Zeit eher an, als dass sie sinkt. Das liegt daran, dass unser K\u00f6rper den K\u00e4lteschock auf nat\u00fcrliche Weise ausgleicht.<\/li>\n\n\n\n<li>Im Bett auf einem Handtuch liegend an der Luft trocknen lassen, w\u00e4hrend die Geschichte erz\u00e4hlt wird. Sobald sie weitgehend trocken sind, tupfen Sie sie ab, um die restlichen feuchten Stellen aufzufangen. Ziehen Sie dann k\u00fchle Baumwollschlafanz\u00fcge an.  Wenn Sie Ihr Kind nach dem Baden eincremen, stellen Sie es in den K\u00fchlschrank. Sie sind dann sch\u00f6n k\u00fchl und besonders wohltuend.<\/li>\n\n\n\n<li>Besonders fettige und schwere Emollients k\u00f6nnen auf der Haut sehr klebrig sein. Fragen Sie Ihren Hausarzt nach einer leichteren Formulierung f\u00fcr die Nacht, wenn es hei\u00df ist.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Ihr Kind lange Haare hat, hilft es, sie zu lockeren Z\u00f6pfen zu flechten, damit der Hals k\u00fchl bleibt.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Ihr Kind ein weiches Lieblingsspielzeug oder eine Decke hat, die es nachts kuschelt, legen Sie sie eine Stunde vor dem Schlafengehen in den Gefrierschrank. In einer Plastikt\u00fcte bleibt es dann trocken. Das ist nicht nur k\u00fchlend, sondern t\u00f6tet auch gleichzeitig Hausstaubmilben ab!<\/li>\n\n\n\n<li>Fl\u00fcssigkeitszufuhr ist sehr wichtig. Stellen Sie sicher, dass Sie immer ein Getr\u00e4nk mit kaltem Wasser zur Hand haben. Trinkbecher f\u00fcr Babys und Kleinkinder sind ideal, da sie nicht versch\u00fcttet werden, wenn sie umgesto\u00dfen werden. Wenig und oft zu trinken ist die beste L\u00f6sung. Bei extremer Hitze hebe ich meinen F\u00fcnfj\u00e4hrigen hoch, wenn ich ins Bett gehe, damit er auf die Toilette gehen kann. Das ist auch eine gute Gelegenheit, ihn zu ermutigen, etwas k\u00fchles Wasser zu trinken, bevor er wieder einschl\u00e4ft.<\/li>\n\n\n\n<li>K\u00fchle F\u00fc\u00dfe haben einen gro\u00dfen Einfluss auf die gesamte K\u00f6rpertemperatur. Wenn Ihr Kind noch in einem Schlafanzug schl\u00e4ft, sollten Sie in Erw\u00e4gung ziehen, die F\u00fc\u00dfe abzuschneiden. Allerdings haben wir festgestellt, dass einige Kinder ihre F\u00fc\u00dfe als Kratzwaffe benutzen. Wenn Sie sich dazu verleiten lassen, sollten Sie sicherstellen, dass die Zehenn\u00e4gel vorher gut geschnitten sind!<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"924\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SummerNights-1-924x1024.jpg\" alt=\"Junge in wei\u00dfer Weste, der in einer hei\u00dfen Sommernacht vergeblich versucht zu schlafen.\" class=\"wp-image-5079\" srcset=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SummerNights-1-924x1024.jpg 924w, https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SummerNights-1-271x300.jpg 271w, https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SummerNights-1-768x852.jpg 768w, https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SummerNights-1-600x665.jpg 600w, https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SummerNights-1-36x40.jpg 36w, https:\/\/scratchsleeves.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/SummerNights-1.jpg 938w\" sizes=\"(max-width: 924px) 100vw, 924px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Unser Lieblingstipp ist die Verwendung von 2-Liter-Wasserflaschen, die tags\u00fcber in den Gefrierschrank gestellt werden und vor Ventilatoren platziert werden, um kalte Luft auszublasen, anstatt nur die warme umzuw\u00e4lzen. Wenn Sie keinen Ventilator haben, gen\u00fcgt es, die Flaschen in den Raum zu stellen, um die Lufttemperatur zu senken. Denken Sie daran, sie auf Plastikplatten oder ein Handtuch zu stellen, um die Tropfen aufzufangen!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wenn Sie nachts eine kalte Kompresse brauchen, bewahren Sie eine mit ungekochtem Reis gef\u00fcllte Socke im Gefrierschrank auf. Diese kann an den Handgelenken, F\u00fc\u00dfen und im Nacken angewendet werden und verschafft sofortige Linderung. Wir finden auch die Idee gut, eine W\u00e4rmflasche im Gefrierschrank aufzubewahren, um hei\u00dfe kleine Zehen abzuk\u00fchlen!<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das Kinderzimmer tags\u00fcber k\u00fchl zu halten, sollten Sie in ein Verdunkelungsrollo investieren. Sie verhindern nicht nur, dass sich der Raum aufheizt, sondern halten auch die sp\u00e4te Abendsonne ab, die die Kleinen wach h\u00e4lt. Das muss kein gro\u00dfes Heimwerkerprojekt sein. Die&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.amazon.co.uk\/s?k=blackout+blinds&amp;i=baby&amp;rh=n%3A59624031&amp;linkCode=sl2&amp;linkId=4481dc46504e28595330e7ff215f9983&amp;sprefix=black+out+blinds%2Caps%2C137&amp;tag=scratch-21&amp;ref=as_li_ss_tl\">\u2018gehen <\/a><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4a9w38t\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener sponsored nofollow\">\u00fcberall <\/a><a href=\"https:\/\/www.amazon.co.uk\/s?k=blackout+blinds&amp;i=baby&amp;rh=n%3A59624031&amp;linkCode=sl2&amp;linkId=4481dc46504e28595330e7ff215f9983&amp;sprefix=black+out+blinds%2Caps%2C137&amp;tag=scratch-21&amp;ref=as_li_ss_tl\">Jalousien\u2019<\/a>, die mit Saugn\u00e4pfen am Glas haften, sind ebenso wirksam. Mit ein wenig Anpassung k\u00f6nnen sie auch an offenen Fenstern funktionieren.<\/li>\n\n\n\n<li>Das \u00d6ffnen von Fenstern scheint naheliegend, aber wenn Sie die Fenster im ganzen Haus \u00f6ffnen k\u00f6nnen, erzeugen Sie einen besseren Durchzug. Aber wenn Pollen ein Ausl\u00f6ser f\u00fcr das Ekzem Ihres Kindes sind, funktioniert das vielleicht nicht so gut f\u00fcr Sie.<\/li>\n\n\n\n<li>Unser Lieblingstipp: Stellen Sie tags\u00fcber 2-Liter-Flaschen mit Wasser in den Gefrierschrank. Wenn Sie ins Bett gehen, stellen Sie sie vor einen Ventilator. So entsteht eine behelfsm\u00e4\u00dfige Klimaanlage, die kalte Luft ausbl\u00e4st, anstatt nur die warme Luft umzuw\u00e4lzen. Wenn Sie keinen Ventilator haben, gen\u00fcgt es, sie in den Raum zu stellen, um die Lufttemperatur zu senken. Denken Sie daran, sie auf Plastikteller oder ein Handtuch zu stellen, um die Tropfen aufzufangen!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>M\u00f6chten Sie mehr Informationen? In unserem Blog finden Sie au\u00dferdem weitere Top-Tipps zu&nbsp;<a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/kratzen-und-schlafstorungen-bei-sauglingen-und-kindern-mit-ekzemen\/\">Kratzen und Schlaf<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich w\u00fcnsche Ihnen allen eine ruhige Nacht!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Wir teilen nicht nur unsere Erfahrungen mit der Erziehung eines Ekzemerkindes (und unsere allergikerfreundlichen Lieblingsrezepte), ScratchSleeves produziert und verkauft auch unsere einzigartigen Kratzhandschuhe und PJs f\u00fcr juckende Babys, Kleinkinder und Kinder. Wir f\u00fchren jetzt Gr\u00f6\u00dfen von 0 bis zu Erwachsenen in einer Reihe von Farben. Besuchen Sie unser&nbsp;<a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/shop-2\/\">Webshop<\/a>&nbsp;f\u00fcr weitere Informationen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Summer has arrived and we\u2019re not complaining! 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