{"id":2996,"date":"2021-11-10T11:13:00","date_gmt":"2021-11-10T11:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/scratchsleeves.com\/?post_type=scratchsleeves-blog&p=2996"},"modified":"2026-04-24T17:10:21","modified_gmt":"2026-04-24T17:10:21","slug":"alternative-heilmittel-fur-ekzeme-1-kokosnussol","status":"publish","type":"scratchsleeves-blog","link":"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/alternative-eczema-remedies-1-coconut-oil\/","title":{"rendered":"Alternative Heilmittel f\u00fcr Ekzeme # 1: Kokosnuss\u00f6l"},"content":{"rendered":"
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Kokosnuss\u00f6l wird seit Tausenden von Jahren und f\u00fcr viele verschiedene Beschwerden verwendet: vom Mundwasser bis zur Feuchtigkeitspflege! J\u00fcngste Forschungen \u00fcber die Wirksamkeit von Kokosnuss\u00f6l haben dazu gef\u00fchrt, dass es als alternatives Mittel zur Behandlung von Ekzemen immer beliebter geworden ist. Eine der gro\u00dfen Attraktionen von Kokosnuss\u00f6l ist sein nat\u00fcrlicher Ursprung - aber kann es wirklich so gut sein? Das ScratchSleeves-Team erkl\u00e4rt, welche Vorteile Kokos\u00f6l bei Ekzemen hat, wie man es anwendet und welche weiteren Vorteile es bietet.<\/strong><\/p>\n

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Ist Kokosnuss\u00f6l eine wirksame Ekzembehandlung?<\/h2>\n

Gute Frage. Kokosnuss\u00f6l ist ein ges\u00e4ttigtes Pflanzenfett, das haupts\u00e4chlich aus mittel- und kurzkettigen Fetts\u00e4uren besteht. Diese Fetts\u00e4uremolek\u00fcle sind relativ klein, so dass sie leicht durch die Zellmembranen aufgenommen werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

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Au\u00dferdem sind diese Fetts\u00e4uremolek\u00fcle nicht leicht zu oxidieren, so dass keine sch\u00e4dlichen freien Radikale entstehen. Aufgrund dieser Zusammensetzung ist Kokosnuss\u00f6l ein wirklich effektiver Feuchtigkeitsspender f\u00fcr trockene Haut.<\/p>\n

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Es hat au\u00dferdem nachweislich antibakterielle, antimykotische und sogar antivirale Eigenschaften, was bedeutet, dass Kokos\u00f6l nicht nur Feuchtigkeit spendet, sondern auch die Infektionen bek\u00e4mpft, die f\u00fcr einen Gro\u00dfteil des Juckreizes bei Ekzemen verantwortlich sind. Kokosnuss\u00f6l ist au\u00dferdem vollgepackt mit Vitaminen, die die Haut mit N\u00e4hrstoffen versorgen.<\/p>\n

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Ist Kokosnuss\u00f6l gut f\u00fcr Ekzeme?<\/h2>\n

Eine Studie1<\/sup>\u00a0die 2013 von der Internationalen Gesellschaft f\u00fcr Dermatologie durchgef\u00fchrt wurde, untersuchte die Wirksamkeit von Kokosnuss\u00f6l bei der Behandlung von Ekzemen im Vergleich zu Mineral\u00f6l. Diese randomisierte Doppelblind-Kontrollstudie mit 117 Kindern wurde \u00fcber acht Wochen durchgef\u00fchrt. Sie ergab, dass Kokosnuss\u00f6l bei leichten bis mittelschweren Ekzemen deutlich besser abschneidet als Mineral\u00f6l. Da in den meisten Ekzempr\u00e4paraten \u00e4hnliche Mineral\u00f6le verwendet werden, stellt Kokosnuss\u00f6l eine sehr interessante Alternative zur Ekzembehandlung dar.<\/p>\n

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Eine sp\u00e4tere Studie2<\/sup>\u00a0untersuchte die entz\u00fcndungshemmenden und hautsch\u00fctzenden Eigenschaften von nativem Kokos\u00f6l. Es stellte fest, dass Kokos\u00f6l nicht nur entz\u00fcndungshemmend wirkt, sondern auch die Hautbarrierefunktion verbessert und vor UVB-Strahlung sch\u00fctzt. Die Studie kam zu dem Schluss, dass natives Kokos\u00f6l bei der Behandlung von Hauterkrankungen mit gest\u00f6rter Permeabilit\u00e4tsbarriere, insbesondere solchen, die mit einer reduzierten epidermalen Proteinexpression einhergehen, wie z. B. atopische Dermatitis und Ekzeme, n\u00fctzlich sein k\u00f6nnte.<\/p>\n

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Ja, es gibt gute Beweise daf\u00fcr, dass Kokos\u00f6l sowohl leichte bis mittelschwere Ekzem-Symptome lindern als auch die bakterielle Aktivit\u00e4t reduzieren kann, die Ekzeme verschlimmern d\u00fcrfte. Es wurden jedoch bisher keine Studien ver\u00f6ffentlicht, die seine Wirksamkeit bei schweren Ekzemen untersuchen. Auf dieser Grundlage sind wir der Meinung, dass Kokos\u00f6l eine interessante nat\u00fcrliche Ekzem-Behandlung ist, die es f\u00fcr Ihr ekzemkrankes Kind definitiv wert ist, auszuprobieren.<\/p>\n

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Kokosnuss\u00f6l und Hautinfektionen<\/h2>\n

Eine weitere Studie3<\/sup> bei atopischer Dermatitis bei Erwachsenen im Jahr 2008 ergab, dass die zweimalige t\u00e4gliche Anwendung von Kokos\u00f6l die bakterielle Besiedlung verringern kann (Staphylokokkus aureus<\/em>) bei Ekzempatienten um 95 Prozent. In der Kontrollgruppe, die Oliven\u00f6l verwendete, war der R\u00fcckgang nur 50 %. Man nimmt an, dass dieser R\u00fcckgang auf das Vorhandensein von Laurins\u00e4ure im Kokosnuss\u00f6l zur\u00fcckzuf\u00fchren ist. Dabei handelt es sich um eine Fetts\u00e4ure, die auch in der Muttermilch vorkommt. Laurins\u00e4ure ist ein bew\u00e4hrtes antibakterielles und antimykotisches Mittel, das in Oliven\u00f6l nicht vorhanden ist. Kokosnuss\u00f6l kann Ekzeme zwar nicht heilen, aber es kann helfen, die Haut zu beruhigen, Reizungen und Juckreiz zu lindern und das Risiko einer Hautinfektion zu verringern.<\/p>\n

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Es ist bekannt, dass bakterielle Infektionen Ekzeme verschlimmern. Daher m\u00fcssen die nachgewiesenen antibakteriellen Eigenschaften von Kokos\u00f6l eine wichtige Rolle bei seiner Wirksamkeit bei der Behandlung von Ekzemsymptomen spielen. Ein wissenschaftlicher \u00dcberblick aus dem Jahr 20144<\/sup> kam zu dem Schluss, dass Kokosnuss\u00f6l die Pr\u00e4senz von Bakterien, Viren und Pilzen wirksam reduzieren kann. Dies ist wichtig, weil Ekzemer anf\u00e4lliger f\u00fcr Hautinfektionen sind.<\/p>\n

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Wie man Ekzeme mit Kokos\u00f6l behandelt<\/h2>\n

In den oben genannten Studien wurden Natives Kokosnuss\u00f6l<\/a>\u00a0anstelle von raffiniertem Kokosnuss\u00f6l.<\/p>\n

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