{"id":14898,"date":"2024-09-19T16:36:19","date_gmt":"2024-09-19T16:36:19","guid":{"rendered":"https:\/\/scratchsleeves.com\/?post_type=scratchsleeves-blog&#038;p=14898"},"modified":"2026-04-23T13:54:27","modified_gmt":"2026-04-23T13:54:27","slug":"feuchtigkeit-und-ekzem-was-ist-der-zusammenhang","status":"publish","type":"scratchsleeves-blog","link":"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/humidity-and-eczema-whats-the-link\/","title":{"rendered":"Luftfeuchtigkeit und Ekzeme - Was ist der Zusammenhang?"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"14898\" class=\"elementor elementor-14898\" data-elementor-post-type=\"scratchsleeves-blog\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-31f86090 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"31f86090\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28f4c67 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"28f4c67\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Wenn Ihr Kind unter Ekzemen leidet, ist die Wahrscheinlichkeit gro\u00df, dass sich seine Haut im Sommer verbessert hat. Die hohe Luftfeuchtigkeit, die f\u00fcr einen britischen Sommer typisch ist, zusammen mit erh\u00f6hten Vitamin-D-Spiegeln, Planschen im Meer (wenn Sie Gl\u00fcck haben) und leichtere Kleidung tragen alle zu ges\u00fcnderer Haut bei. Aber was passiert im Herbst, wenn das Wetter umschl\u00e4gt? In diesem Blog befassen wir uns mit den Auswirkungen des Wetters auf Ekzeme, mit besonderem Schwerpunkt auf der Luftfeuchtigkeit.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a7adbbe elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6a7adbbe\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>Wie wirkt sich die Luftfeuchtigkeit auf Ekzeme aus?<\/h2><p>Das Wetter kann einen erheblichen Einfluss auf Ekzeme haben<sup>1<\/sup>.Die hohe Luftfeuchtigkeit im Sommer kann unterwegs unangenehm sein und ekzemartige Hautentz\u00fcndungen durch Schwitzen verschlimmern. Die hohe Feuchtigkeit der Luft bewahrt die Haut jedoch vor dem Austrocknen. Dies reduziert Juckreiz, Kratzspuren und Ekzemsch\u00fcbe.\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Wenn das Wetter vom Sommer auf den Herbst umschl\u00e4gt, beginnt die Luft auszutrocknen. Das liegt daran, dass sie bei Abk\u00fchlung weniger Wasserdampf aufnehmen kann. Wenn wir jedoch diese trockenere Herbst- und Winterluft in unseren H\u00e4usern aufheizen, kann sie mehr Wasser aufnehmen. Infolgedessen wird der Raumluft Feuchtigkeit entzogen. Das Problem f\u00fcr Ekzempatienten besteht darin, dass unsere Haut etwa 60% Wasser enth\u00e4lt und Teil des Raumklimas ist. Die warme, trockene Raumluft trocknet die Haut aus, wodurch sie st\u00e4rker juckt und anf\u00e4lliger f\u00fcr Ekzemsch\u00fcbe wird. Das bedeutet, dass warme Raumluft f\u00fcr Ekzemer genauso problematisch ist wie kalter, bei\u00dfender Wind.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Die gesch\u00e4digte Hautbarriere ist nicht nur juckend, trocken und rissig, sondern auch anf\u00e4lliger f\u00fcr alle Reizstoffe, mit denen sie in Kontakt kommt.<sup>2<\/sup>. Trockene Haut ist bei niedriger Luftfeuchtigkeit oft empfindlicher als bei feuchterer Luft. Es ist nicht ungew\u00f6hnlich, dass Waschmittel oder Toilettenartikel, die den ganzen Sommer \u00fcber problemlos verwendet werden konnten, pl\u00f6tzlich irritierend wirken.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Hinzu kommt, dass in dieser Zeit des Jahres schwerere und dickere Kleidung zum Einsatz kommt. Einige Stoffe und Materialien sind daf\u00fcr bekannt, dass sie das Kratzen und die Reizung verschlimmern. Wolle zum Beispiel ist ein bekannter Reizstoff f\u00fcr Menschen, die unter Ekzemen leiden. Baumwolle und Seide sind in der Regel viel sicherer und bequemer.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>An diesem Punkt kann sich das Ekzem wie ein Teufelskreis anf\u00fchlen - ohne offensichtliche M\u00f6glichkeiten, die Reizung zu minimieren, w\u00e4hrend wir uns weiter auf Herbst und Winter zubewegen. Deshalb ist es wichtig, das Ekzem Ihres Kindes in den Griff zu bekommen und die Exposition gegen\u00fcber Reizstoffen zu minimieren, um ein optimales Wohlbefinden w\u00e4hrend des Wetterwechsels zu gew\u00e4hrleisten.\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><h2>Wie man Ekzeme bei sinkender Luftfeuchtigkeit in den Griff bekommt<\/h2><p>In der Herbst- und Winterzeit kann es verlockend sein, die Heizung aufzudrehen. Doch je w\u00e4rmer die Luft wird, desto mehr riskiert man, dass die Haut austrocknet. Streben Sie eine Innentemperatur an, bei der Sie sich wohlf\u00fchlen, wenn Sie einen Pullover oder einen Baumwollpullover und nicht nur ein T-Shirt tragen, etwa 18-19 \u00b0C.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Wie immer hat die National Eczema Society einige <a href=\"https:\/\/eczema.org\/information-and-advice\/triggers-for-eczema\/weather-and-eczema\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ausgezeichnete Tipps<\/a> zur Behandlung von Ekzemen bei wechselndem Wetter. Wir haben all diese Vorschl\u00e4ge ausprobiert und teilen unten mit Ihnen diejenigen, die sich f\u00fcr uns als am hilfreichsten erwiesen haben:<\/p><p>\u00a0<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Achten Sie darauf, dass alle R\u00e4ume eine einheitliche Temperatur haben, um die Auswirkungen wechselnder Umgebungen auf die Haut zu vermeiden.\u00a0<\/li><li>Manche Menschen empfinden Luftbefeuchter als hilfreich, obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise daf\u00fcr gibt, dass sie von Nutzen sind.<sup>3<\/sup>. Streben Sie eine durchschnittliche relative Luftfeuchtigkeit in Innenr\u00e4umen von 30-50% an. Eine h\u00f6here Luftfeuchtigkeit (\u00fcber 55%) kann Folgendes beg\u00fcnstigen <a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/vermeidung-von-baby-ekzemauslosern-3-hausstaubmilbenallergie\/\">Hausstaubmilben<\/a>, ein weiterer h\u00e4ufiger Ausl\u00f6ser f\u00fcr Ekzeme. Anstatt in einen teuren elektronischen Luftbefeuchter zu investieren, sollten Sie es mit <a href=\"https:\/\/amzn.to\/4dffOaN\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener sponsored nofollow\">Heizk\u00f6rper-Luftbefeuchter<\/a> oder stellen Sie eine Schale mit Wasser neben Ihre Heizk\u00f6rper. Achten Sie darauf, dass Luftbefeuchter peinlich genau sauber gehalten werden, und frischen Sie das Wasser t\u00e4glich auf, um das Risiko von Schimmelbildung zu minimieren.<\/li><li>Auch wenn es kontraintuitiv erscheinen mag, sollten Sie Ihre Fenster ab und zu \u00f6ffnen, um frische Luft hereinzulassen. Angemessene Bel\u00fcftung ist der Schl\u00fcssel zur Abwehr von <a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/ekzemausloser-5-schimmelpilze\/\">Form<\/a> und Feuchtigkeit, die beide zu Ekzemreizungen beitragen k\u00f6nnen, wenn sie sich festsetzen.\u00a0<\/li><li>Umstellung auf ein schwereres <a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/alles-uber-emollients\/\">erweichend<\/a>. Dies wird dazu beitragen, den Feuchtigkeitsverlust der Haut Ihres Kindes zu minimieren. Achten Sie darauf, dass Sie die Haut Ihres Kindes nach Bedarf mit dem Weichmacher auff\u00fcllen.<\/li><li>Verabschieden Sie sich von kratzigen und l\u00e4stigen Wollschals und -handschuhen und entscheiden Sie sich stattdessen f\u00fcr <a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/kleidung-fur-ein-ekzemer-baby-ekzemfreundliche-stoffe\/\">weichere Stoffe<\/a> die die Haut beruhigen. In den Wintermonaten ist es wichtig, die Haut an exponierten Stellen gut mit Feuchtigkeit zu versorgen, die H\u00e4nde gut zu sch\u00fctzen und Lippenbalsam auf jeden Fall zu verwenden.\u00a0<\/li><li>Trinken Sie von innen: Achten Sie darauf, dass Ihr Kind viel Wasser trinkt und sich gesund und ausgewogen ern\u00e4hrt.\u00a0<\/li><\/ul><h2>Umgang mit Ekzemen bei jedem Wetter<\/h2><p>Wir k\u00f6nnen uns der Tatsache nicht entziehen, dass das k\u00fchle Wetter Auswirkungen auf die Luftfeuchtigkeit hat. Die trockene Luft, die mit der niedrigen Luftfeuchtigkeit des Winters einhergeht, trocknet die Haut weiter aus und reizt sie.\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Ein Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die <a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/das-ekzemjahr-wie-sich-ekzeme-mit-den-jahreszeiten-und-feiertagen-verandern\/\">Einfluss des Wetters auf den Ski<\/a><a href=\"https:\/\/scratchsleeves.com\/de\/scratchsleeves-blog\/behandlung-von-ekzemen-bei-babys-im-winter\/\">n<\/a> - und insbesondere Ekzeme - ist ein wichtiger Teil der Behandlung der Erkrankung. Danach kommt es darauf an, wie Sie mit Ihrer Umgebung umgehen und kleine Ver\u00e4nderungen vornehmen, die der Haut Ihres Kindes helfen, so viel Feuchtigkeit wie m\u00f6glich zu erhalten.\u00a0\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4689585 elementor-widget elementor-widget-global elementor-global-35123 elementor-widget-template\" data-id=\"4689585\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"container\" data-elementor-id=\"35120\" class=\"elementor elementor-35120\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-7b018754 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"7b018754\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-3a22a38 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3a22a38\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>If your child suffers with eczema, the chances are that you will have seen an improvement in their skin over the summer months. 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